In mijn vorige artikel heb ik het gehad over campingbadminton en het feit dat dit al zo verschrikkelijk lang bestaat en het niet door komt als nieuwe leden voor de bond. Ik heb ook al aangegeven dat een aantal van de termen die door BNL wordt gebruikt gewoon niet van deze tijd is. "Badminton is stoer", bijvoorbeeld. Ik weet niet wat voor indruk dat woord oproept bij jou, maar bij mij zegt het helemaal niets. In de jongerencultuur is het zeker niet iets wat gebruikt wordt. Ik had liever een Whatsapp term gezien. Gewoon LOL, of zoiets.
Ik beschreef mijn straatbadminton als campingbadminton, maar dat is niet hoe ik het zou moeten noemen. Want het was niet het simpel overslaan van een shuttle. In werkelijkheid was dit freestyle badminton freestyle en dat is wat jongeren aanspreekt. Het enige probleem is dat ik een ouwe lul ben en dus geen deel ben van die cultuur. Mijn rol zou dus moeten worden beperkt tot het leggen van de links en het uitzoeken hoe je freestyle badminton kan gebruiken om de sport te promoten.
Zes jaar terug heb ik als Landerstrainer in Neurenberg een nieuwe warming-up bedacht voor voetenwerk samen met Manuel Massari. Hij heeft dat het jaar daarna op het Oro-zomerkamp vele malen toegepast en de video ervan is meer dan 200.000 keer bekeken op YouTube. Iedereen vond het leuk om te doen. In de hele wereld wordt er naar gekeken maar je ziet het niet terug in een trainersopleiding of bijscholing.
Er is ook geen opvolging van gemaakt en dat is jammer, want het is een van de beste voetenwerktrainingen die ik in de loop der jaren heb gezien. Ik ben natuurlijk wel op zoek naar nieuwe dingen die op het eerste gezicht misschien niet zoveel met badminton te maken hebben maar wel enorm goed bruikbaar zijn. Zo heeft de jumpstyle-cultuur uit Rusland veel indruk gemaakt en heb ik zelf geprobeerd een van de dansers naar Oro te halen. Ze zijn echter niet lid van een club of organisatie en dus moeilijk te bereiken. Het mooie van jumpstyle is dat het een jongerencultuur is en het spreekt dus tot de verbeelding. Verder is de manier van bewegen en coördinatie uitstekend bruikbaar in onze sport en als laatste maar zeker niet minder belangrijk is het een relevante manier van trainen met relatief korte actietijd en een hele hoge belasting.
Wat mij betreft mag dit op mijn trainingen keer op keer terug komen en verder worden uitgewerkt naar meer badmintonrelevante vormen. Ik ben er 100% zeker van dat je hiermee de sport bij de jeugd een stuk aantrekkelijker maakt dan de doodsaaie voetenwerktrainingen die ik zie.
In het stukje over de Sabeltand-tijger schreef ik ook dat ik wel aan een warming-up doe als het gaat om badmintongerelateerde training, zoals racket en shuttle techniektraining. In werkelijkheid zou je het gewoon freestyle badminton kunnen noemen, want dat is wat we doen op zulke trainingen. Het beheersen van de shuttle en het racket en op deze manier is het ultieme techniektraining. Het is ook iets wat in andere sporten nu begint door te dringen. Zo is Billy Wingrove aan gesteld bij een van de Engelse top voetbalclubs om freestyle voetbaltraining te geven. Het heeft maar één doel en dat is de belangstelling trekken van jonge voetballers en om te laten zien dat voetbal 'lol' is.
Billy kon geen beroepsvoetballer worden maar met freestyle is hij nu de meest bekende voetballer onder de toppers van deze wereld. Spelers zoals Ronaldo komen graag met hem trainen om hun technieken te verbeteren. Het is zo succesvol dat Billy Wingrove nu samenwerkt met Jeremy Lynch om freestyle voetbal naar het volgende niveau te brengen met synchrone freestyle.
Het is weer een vorm van jeugdcultuur binnenbrengen in je sport waarmee je duizenden jongeren trekt op het internet en direct naar je sport als je zulke jonge mensen in je trainersstaf zet. Het is binnen onze sport zo goed als verboden schijnbewegingen te maken en er zijn nagenoeg geen trainers die dit in hun training als lesmateriaal hebben. Van freestyle is al helemaal geen sprake. We doen er echt alles aan de jeugd weg te jagen van elke vorm van badmintontraining door de training zo saai mogelijk te maken.
Binnen freestyle voetbal zijn ze zelfs zover gegaan om de goalkeeper speciaal training te laten doen met Billy en Jeremy. Zie hoe Joe Hart van Manchester City laat zien dat je bewust op de lat kan schieten. Ook al weer jaren terug schreef ik een stuk over het bewust de netband raken en hoe je dat kon trainen. Deze extreme manieren van trainen zie je terug in wat jongeren leuk vinden om te doen, veel leuker dan het trainen van een saaie clear of drop. Als ze extreme dingen leuk vinden dan moeten we extreme dingen met ze trainen. Het is totaal onbelangrijk dat ze de claer of drop niet willen trainen, want ze trainen veel moeilijkere dingen en doen dat met volle overgave. De saaie dingen sluipen er toch wel in als je start met freestyle badminton en je bereikt veel en veel meer jongeren op deze manier.
Als je de goalkeeper in deze video aan het werk ziet dan zou je van te voren hebben gezegd dat het niet kon, maar het gaat er juist om het onmogelijke te trainen om iets wat gewoon is perfect te kunnen.
Terwijl in de wereld om ons heen op de uitkijk is naar nieuwe manieren van werken en denken merk ik in Nederland een oer conservatisme van 'goed' bestuur en beleid. Een doodsaaie opleiding gevolgd door nog veel saaiere trainingen. Als Badminton Nederland al vervreemd was van de bestuurders in de clubs hoever zijn ze dan vervreemd van de jeugd in deze clubs? Ik ben bang dat dit zover is dat het niet zo maar te overbruggen is en het technisch toekomstbeleid komt daar nog eens boven op. Oeps, dat belooft niet veel goeds.
Als je de jeugd hebt, dan heb je ook de sponsors in de toekomst. En al heb je dat niet, dan heb je straks helemaal niets. Ik ben het met Ted van der Meer eens als hij zegt in een reactie op mijn stukje 'heldendom is niet voor dubbels' dat de regels binnen de topsport keihard zijn en dat enkel en alleen de singlespelers dat kunnen bereiken.
Als afsluiter van dit schrijven wil ik er ook op wijzen dat freestyle al veel verder is dan een underground cultuur en dat het al lang is doorgedrongen tot de reclamewereld waar het grote geld ligt. Maar ja, het gaat nu eenmaal niet erg snel binnen Badminton Nederland en het zal nog wel een flink aantal jaren duren voor dat we van al het stof af zijn :-)
Reacties 4
Klinkt goed Nathan, Ik kijk uit naar je schrijven zodra je het een en ander heb gevonden. De voorbeelden die ik ga over freestyle zijn vooral bedoeld om aan te geven dat we in onze sport zo'n jongere cultuur missen en dat die kan bij dragen tot meer jeugd die badminton gaat spelen. Ik ben een grote voorstander van extreme schijnbewegingen en freestyle badminton, terwijl juist deze dingen vaak uit den boze zijn op trainingen. Heb je zo'n jongere cultuur binnen je sport dan ontwikkeld zich daar ook vaak een bepaalt taal gebruik bij, de term "badminton is stoer" doet mij denken aan een stoffig verleden en spreekt niet aan bij de jeugd van vandaag.
Ron
Dat "jumpen" wordt al lang gedaan in badminton, toch? Ik herinner me toen ik rond 2010 in Polen speelde dat Deense meisjes dit reeds deden en vorig jaar op de fb pagina van "ik hou van badminton" zag ik de match van clara lassaux met twee dames op de achtergrond die spontaan zo opwarmde. Ik doe het nu vaak ook vlak voor de match gemengd met m'n dame, puur voor de fun. Juist de choreo kan nog iets beter, ieder z'n talent zeker? ;-)
Betreft die freestyle voetbal moet je "eco-coaching" eens opzoeken veel videos en bijsvolingen over te vinden normaal.
Betreft het vorig onderwerp heb ik even examens dus kan ik niet extra gaan opzoeken maar lees de bloso cursu trainer en instructeur B, artikels op the British Journal of Sport Medicine, bekijk topsporters, een warm-up heeft nut, maar visies kunnen altijd verschillen. ;-)
Hallo Kenneth, leuke reactie en ook goed om te horen dat je met ideetjes aan het werk ben. Zelf geef ik al jaren freestyle badminton training als techniek training en het kan me niet gek genoeg zijn. Je zou er verstandig aan doe eens een paar weken naar ORO toe te komen om als speler/trainer nieuwe ideeën op te doen want er is echt al heel veel. Je zult inmiddels wel weten dat ik vooral op zoek ben naar jonge trainers die nog met twee benen in de jongere cultuur staan dus als je jezelf wil ontwikkelen als trainer schrijf je in voor de bijscholing deze zomer.
Hallo Ron,
Weer een leuk artikel waarin je anders tot denken zet.
De hippe uitstraling mist in onze sport. Wellicht nog niet als je de eredivisie aan het werk ziet, maar in de zaal tijdens een training vaak wel.
Het is een bekend gegeven (niet alleen in badminton) dat de training vaak 'saaier' is dan de wedstrijden.
Wordt het dan geen tijd dat we kijken naar manieren om de training even leuk te maken als de wedstrijden en toch voldoende leermateriaal in deze trainingen stoppen.
Dat is tot nu toe wel de kern die ik als beginnend trainer in mijn trainingen stop. De combinatie van leuk en leerzaam moet terugkomen. De les is geslaagd als ik kinderen plezier zie hebben en ook zie dat ze er iets van leren.
De manieren van het aanpassen van je warming-up zijn leuk. Zelf ben ik 'pas' 19 jaar en kan ik mij dus naast mij te verdiepen in het trainersvak ook nog weerspiegelen als 'jeugdspeler'.
De eerste video van jumpstyle, de hype van jumpstyle is natuurlijk voorbij. Ik vraag me af in hoeverre dit nu nog aanslaat bij de junioren. Ik ga dit volgende week testen en dan zal ik daarop terugkomen.
Iets wat uit ervaring wel aanslaat is voor de groep junioren tot 11-12 jaar: Shuttletikkertje --> Laat ze tikkertje spelen met een shuttle. Volgensmij is dit spel bekend bij veel verenigingen en trainers.
Kat en muis spelletjes. De jeugd heeft zich bij mij kostelijk vermaakt bij het volgende spel:
Geef de helft van de groep een zachte bal die aan klitteband kleeft.
Geef de anderehelft een vangbord zoals deze: http://www.lobbes.nl/images...
Laat de personen met de bal proberen de bal aan het vangbord te laten kleven van de personen met het vangbord.
Het verbergen van het bord achter rug of omdraaien ervan is verboden.
De behendigheid en motoriek van spelers wordt hier goed mee geoefend, en je start met een lach op de gezichten.
Je noemt als voorbeeld, om oefeningen uitdagender te maken, het mikken op de netrand. Dit zijn kleine trucs om een training leuker te maken. Oefenen op de service, dropshots of lobs wordt vaak als saai beschouwd. Vandaar dat ik regelmatig gebruik maak van matten. Een kleine tijdsinvestering om deze neer te leggen en de concentratie en het plezier wordt snel verhoogd. Daarnaast zijn in bijna alle gymzalen matten aanwezig.
Oefeningen kunnen vaak snel leuker gemaakt worden zonder dat de kern van de oefening wordt vergeten. Sterker nog, de concentratie blijft vaak langer aanwezig waardoor de stof beter blijft hangen en de slagen verbeterd worden in de normale situaties.
Zoals eerder gezegd, ik ga een aantal vormen van freestyle warming-ups proberen en ik zal aangeven welke positief worden bevonden door de jeugd op mijn vereniging.
Groet,
Kenneth
Reacties zijn afkomstig uit de periode dat badmintonline.nl Disqus gebruikte als reactiesysteem.