Selena Piek off the tournament circuit till next year

Hey everyone, I have been taking some time off from social media as you may have noticed. Main reason for that was wanting to give myself mentally a break from badminton while focusing on recovering from my injury.
Jij het nieuws, wij een tikkie!
It has been pretty tough as the healing progress has been much slower than I would liked it to be... I'm very impatient and it took me a while to accept the seriousness of the injury. Therefore I won't be playing any more tournaments till the end of the year. Not an easy decision to make but my main focus lies 100% at being pain free again and getting back in shape for the upcoming season.
Of course I'm not doing completely nothing as I'm allowed to spend a little time on court 3 times a week. The other days are filled with alternative training methods like swimming (I even bought a swimsuit), biking, yoga and upper body gym sessions (female hulk in the making).
Thankfully I'm surrounded by a great medical staff and patient partners (Eefje & Jacco) who are taking good care of me.
Enjoy the weekend and good weather and I'll keep you guys posted about my rehab.
Selena
QR-code voor dit artikel
Russische badmintonbond geschorst door Badminton World Federation
De Badminton World Federation (BWF) heeft het lidmaatschap van de Nationale Badminton Federatie van Rusland opgeschort. Deze…
1 december 2023
Ga nu aan de slag met het nieuwe verenigingsprogramma!
Om de voordelen van een lidmaatschap bij Badminton Nederland nog concreter te maken lanceert Badminton Nederland vandaag een…
27 november 2023
Jaarplan Badminton Nederland AFGEKEURD tijdens Bondsvergadering 18 november 2023
Afgelopen zaterdag 18 november 2023 vond in Nijkerk de najaarse Bondsvergadering plaats. Naast afgevaardigden, bestuursleden en…
20 november 2023
Uitkomst data-analyse Landelijke Jeugdcompetitie
Na een jarenlange daling van het aantal deelnemende verenigingen, teams en individuele jeugdleden is er afgelopen jaar een…
20 november 2023