Hoe sla je een loepzuivere en onhoudbare smash bij badminton?

via NOS | 05 mei 2022 (9:51 uur)

In deze how to leert badmintonster Selena Piek jou hoe je een genadeloze smash slaat. En daar komt meer bij kijken dan de shuttle zo hard mogelijk raken.

Jij het nieuws, wij een tikkie!

Ze legt eerst uit wat de beste manier is om je racket vast te houden. Laat zien wat de juiste lichaamshouding is en vertelt tot slot het geheim van een perfecte smash.

Stappenplan badmintonsmash

Stap 1: de grip (link)
Stap 2: de lichaamshouding (link)
Stap 3: de slag (link)

VIDEO: How to hit a clean and powerful smash

Wie is Selena Piek?

Selena Piek is professioneel badmintonster en stond op de Olympische Spelen van Rio in 2016 en Tokio in 2021. In 2019 won ze goud op de Europese Spelen, samen met haar dubbelpartner Cheryl Seinen.

Geplaatst door de redactie
Verkregen via NOS
Artikelfoto door NOS Sport

QR-code voor dit artikel

Deel dit artikel

Handige informatie over badminton

In deze kennisbank over badminton vind je uitleg over badmintontermen, leggen we spelregels uit en beantwoorden we badmintonvragen.

Reacties

badmintonline.nl op YouTube

We plaatsen regelmatig mooie badmintonrally's, knappe trickshots, volledige wedstrijden en meer. Volg ons door op het logo te klikken!

Recente artikelen

Deelnemersveld Yonex Dutch Open 2025 in Den Bosch bekend!

Tijdens de Yonex Dutch Open 2025 kun je onder andere Nederlandse, Europese en Aziatische spelers uit de top-40 van de wereld aan…

9 september 2025

Badminton als conditietraining: sneller, fitter en zonder blessures

Badminton lijkt op het eerste gezicht misschien een gezellig potje slaan met een shuttle, maar wie serieus een wedstrijd speelt…

4 september 2025

Blaadje en de voorzitter (deel zoveel)

Tijdens het laatste NJK had ik de voorzitter, net als veel anderen, aan zijn colbertje getrokken en hem herinnerd aan de afspraak…

30 augustus 2025

Kirsten de Wit, enige Nederlandse op WK Badminton, al snel uitgeschakeld

De WK badminton in Parijs is voor Nederland na twee dagen alweer voorbij. De enige deelnemer, Kirsten de Wit, sneuvelde in de…

26 augustus 2025

Vond je dit leuk om te lezen?

Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan artikelen, foto's en video's over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!