Hoe sla je een loepzuivere en onhoudbare smash bij badminton?

Hoe sla je een loepzuivere en onhoudbare smash bij badminton?

In deze how to leert badmintonster Selena Piek jou hoe je een genadeloze smash slaat. En daar komt meer bij kijken dan de shuttle zo hard mogelijk raken.

clubzoeker

Jij het nieuws, wij een tikkie!

Ze legt eerst uit wat de beste manier is om je racket vast te houden. Laat zien wat de juiste lichaamshouding is en vertelt tot slot het geheim van een perfecte smash.

Stappenplan badmintonsmash

VIDEO: How to hit a clean and powerful smash

Wie is Selena Piek?

Selena Piek is professioneel badmintonster en stond op de Olympische Spelen van Rio in 2016 en Tokio in 2021. In 2019 won ze goud op de Europese Spelen, samen met haar dubbelpartner Cheryl Seinen.

Bijscholingen voor badmintontrainers

Behoud je certificering en leer de nieuwste trainingsmethoden! Het begint bij de VBO: Vereniging Badminton Oefenmeesters. Leer meer door op het logo te klikken!

Reacties
StudentenlevenStudentenleven

badmintonline.nl op YouTube

We plaatsen regelmatig mooie badmintonrally's, knappe trickshots, volledige wedstrijden en meer. Volg ons door op het logo te klikken!

Recente artikelen
Debora Jille naar halve finale vrouwendubbel EK Badminton 2025

Debora Jille naar halve finale vrouwendubbel EK Badminton 2025

Op de Europese Kampioenschappen badminton 2025 in Horsens heeft Debora Jille de halve finale bereikt in het vrouwendubbel.

10 april 2025

Robin Tabeling naar kwartfinale gemengddubbel op EK Badminton 2025

Robin Tabeling naar kwartfinale gemengddubbel op EK Badminton 2025

Robin Tabeling heeft de kwartfinales bereikt van de gemengddubbel op de Europese Kampioenschappen badminton 2025 in Horsens.…

9 april 2025

Kirsten de Wit door naar kwartfinale EK Badminton 2025

Kirsten de Wit door naar kwartfinale EK Badminton 2025

Op de eerste dag van de Europese Kampioenschappen badminton 2025 heeft Kirsten de Wit met haar Oekraïense partner Mariia…

8 april 2025

Verbeter de clubervaring met interactieve touchscreen zuilen

Verbeter de clubervaring met interactieve touchscreen zuilen

Je weet het vast. In het verenigingsleven draait alles om een ultieme badmintonervaring. Interactieve touchscreen zuilen worden…

24 maart 2025

Vond je dit leuk om te lezen?

Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan artikelen, foto's en video's over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!