Hoe sla je een loepzuivere en onhoudbare smash bij badminton?

via NOS | 05 mei 2022 (9:51 uur)

In deze how to leert badmintonster Selena Piek jou hoe je een genadeloze smash slaat. En daar komt meer bij kijken dan de shuttle zo hard mogelijk raken.

Jij het nieuws, wij een tikkie!

Ze legt eerst uit wat de beste manier is om je racket vast te houden. Laat zien wat de juiste lichaamshouding is en vertelt tot slot het geheim van een perfecte smash.

Stappenplan badmintonsmash

Stap 1: de grip (link)
Stap 2: de lichaamshouding (link)
Stap 3: de slag (link)

VIDEO: How to hit a clean and powerful smash

Wie is Selena Piek?

Selena Piek is professioneel badmintonster en stond op de Olympische Spelen van Rio in 2016 en Tokio in 2021. In 2019 won ze goud op de Europese Spelen, samen met haar dubbelpartner Cheryl Seinen.

Geplaatst door de redactie
Verkregen via NOS
Artikelfoto door NOS Sport

QR-code voor dit artikel

Deel dit artikel

Bijscholingen voor badmintontrainers

Behoud je certificering en leer de nieuwste trainingsmethoden! Het begint bij de VBO: Vereniging Badminton Oefenmeesters. Leer meer door op het logo te klikken!

Reacties

badmintonline.nl op YouTube

We plaatsen regelmatig mooie badmintonrally's, knappe trickshots, volledige wedstrijden en meer. Volg ons door op het logo te klikken!

Recente artikelen

Oranje verliest laatste groepsduel van Duitsland op EK Mixteams in Baku

De Nederlandse badmintonners hebben de derde en laatste groepswedstrijd op het EK gemengde teams in Baku verloren. Oranje werd…

14 februari 2025

Frankrijk te sterk voor Oranje in tweede groepsduel op EK Mixteams in Baku

De Nederlandse badmintonners hebben de tweede wedstrijd op het EK gemengde teams in Baku verloren. Frankrijk, een van de…

13 februari 2025

Oranje verliest eerste groepsduel op EK Mixteams in Baku

Nederland heeft de eerste groepswedstrijd op het EK Hemengde Teams 2025 verloren.

12 februari 2025

VELO degradeert uit Nederlandse Badminton Eredivisie, BCH uit Den Bosch promoveert

Afgelopen weekend vond de ontknoping plaats in de Nederlandse Badminton Eredivisie. Almere en Duinwijck gaan strijden om de…

11 februari 2025

Vond je dit leuk om te lezen?

Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan artikelen, foto's en video's over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!