leaderboard

Jacco Arends wordt Arnold Schwarzenegger 2.0

Jacco Arends wordt Arnold Schwarzenegger 2.0

De afgelopen weken ben ik een beetje aan het kwakkelen geweest. Mijn vermoeidheid kwam voor de zoveelste keer in mijn jonge carrière weer om de hoek kijken en zorgde voor een aantal kleine blessures.

Op het moment zit ik met een kleine liesblessure, maar door de uitstekende zorg (lees: het herhaaldelijk prikken van naalden in mijn lies, ook wel ‘dry neelding’ genoemd) van onze fysio ga ik er snel weer fit worden.

De afgelopen weken stond in het teken van enorm veel leren. De combinatie van universiteit en topsport is verre van ideaal. Vooral tijdens tentamens wordt dat altijd duidelijk. Minder slapen, stress, geen tijd voor rusten, etc. Ondertussen ook nog aan het onderhandelen geweest met een aantal clubs over volgend seizoen (over de uitkomst hiervan lees je binnenkort meer). Dit alles heeft veel van mij gevergd de afgelopen weken, dus ik was erg blij met een weekend helemaal niks afgelopen week.

Samen met mijn krachttrainer Patrick van Balkom (http://www.patrickvanbalkom.com/), overigens vroeger een van Nederlands beste sprinters, heb ik een speciaal op maat gesneden kracht en conditie schema gemaakt.

Lees de rest van Jacco's blog op zijn website.

Vond je dit leuk om te lezen?

Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan foto's, video's en updates over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!

Reacties
rectangle

badmintonline.nl op YouTube

We plaatsen regelmatig mooie badmintonrally's, knappe trickshots, volledige wedstrijden en meer. Volg ons door op het logo te klikken!

Recente artikelen
Het nieuwe logo van Badminton Nederland is ook suf

Het nieuwe logo van Badminton Nederland is ook suf

Badminton is een suffe sport en het nieuwe logo van Badminton Nederland is ook suf, dus in die zin klopt het helemaal. Voordat we…

19 maart 2019

Dave Khodabux nieuwe trainer en coach eredivisieclub Almere

Dave Khodabux nieuwe trainer en coach eredivisieclub Almere

Na negen jaar van vaste waarde te zijn geweest als speler van het eerste team van Almere, heeft Dave Khodabux besloten een punt…

15 maart 2019

Ciraar Slaats stopt als hoofdtrainer bij VELO

Ciraar Slaats stopt als hoofdtrainer bij VELO

Onlangs heeft Ciraar Slaats aangegeven om na dit seizoen te stoppen als hoofdtrainer van VELO. Hiermee komt een einde aan een…

15 maart 2019

Badmintonner Mark Caljouw in kwartfinale Swiss Open 2019

Badmintonner Mark Caljouw in kwartfinale Swiss Open 2019

De Haagse topbadmintonner Mark Caljouw heeft zich donderdag geplaatst voor de kwartfinale van de Swiss Open 2019. In de tweede…

15 maart 2019

Buitenkans: schrijf je in voor de VBO-Denemarken opleiding tot badmintonspecialist

Buitenkans: schrijf je in voor de VBO-Denemarken opleiding tot badmintonspecialist

De VBO-Denemarken opleiding tot badmintonspecialist is een samenwerking tussen de VBO en de docenten van het Danish International…

14 maart 2019

Zware eerste dag voor Nederlandse badmintonners bij Swiss Open 2019

Zware eerste dag voor Nederlandse badmintonners bij Swiss Open 2019

Iris Tabeling en haar Zwitserse partner Nadia Fankhauser zijn door naar de tweede ronde van de Swiss Open 2019 in Basel.

14 maart 2019

Topbadmintonner Mark Caljouw verslaat nummer 9 van de wereld in Basel

Topbadmintonner Mark Caljouw verslaat nummer 9 van de wereld in Basel

Tijdens de Swiss Open 2019 in Basel heeft de Haagse badmintonspeler Mark Caljouw voor een grote verrassing gezorgd door in drie…

13 maart 2019

Het moet radicaal anders

Het moet radicaal anders

Als je kijkt naar de uitslagen van de Dutch Junior International dan moet je jezelf als bond toch eens gaan afvragen wie we nu…

13 maart 2019

Vond je dit leuk om te lezen?

Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan foto's, video's en updates over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!