Leon Ham terug op Oro

Leon Ham terug op Oro

Ik ben weer terug! Of weer weg, het is maar net hoe je het bekijkt.

Jij het nieuws, wij een tikkie!

In ieder geval, ik ben weer in Denemarken met alweer een trainingsweek achter de rug. Ik ben samen met Harm van Schaik (afgevaardigde Badminton Nederland en trainer in opleiding) naar het fantastische eiland Orø afgereisd op vrijdag. Eenmaal aangekomen stond er een heerlijk avondmaal om ons te wachten dat Ron Daniëls voor ons gemaakt had. Iets wat ik erg gemist had afgelopen maanden.

Voor de mensen die mij nog niet kennen. Ik ben Leon Ham, ben 18 jaar oud en heb van augustus tot november vorig jaar getraind met Ron Daniëls en Duong Nhut Huynh op een klein eiland in Denemarken genaamd Orø. Vervolgens ben ik naar huis gegaan, veel gewerkt en nu dus weer terug op Orø.

Het was een hele interessante week geweest tot nu toe. Want naast Harm was er nog een afgevaardigde van Badminton Nederland die eens wilde kijken hoe het trainingsgebeuren op Orø eraan toe gaat. Niemand minder dan Jeroen Beelen was er 4 dagen lang om te observeren en discussiëren over trainingen, visies, topsport en uiteraard de situatie van Badminton Nederland.

Ik heb erg naar uitgekeken om weer met Ron aan de slag te gaan. Weg uit Nederland waar er een middelmatigheid heerst op het gebied van trainen, trainingen en trainers. Gewoon weer vol er tegenaan zoals ik graag doe. Ik merk dat al een aantal onderdelen waar we vorig jaar aan gewerkt hebben inmiddels ingesleten is. Zo is mijn around the head al een stuk verbeterd en maak ik wat minder fouten. Maar nu moet ook mijn voetenwerk langzamer om juist sneller te worden. Maar gelukkig begrijpt iedereen wat ik daarmee bedoel. Zo niet? Vraag het maar aan je trainer, die weet het vast.

Maandag en dinsdag ben ik samen met Huynh en Harm naar Holbæk gegaan en hebben Huynh en ik meegetraind met de badmintonclub daar. Een middelmatige club voor Deense begrippen. Echter Harm schrok van het niveau dat er heerst. HOOG voor Nederlandse maatstaven. "Alsjeblieft hé", "potverdorie" en "jeetje mina" zijn zomaar wat kreten die de hal doorvlogen. De trainer op maandag is Mads Pieter Kolding. Wie? Ja die, een top mixspeler in Denemarken die onder andere de Dutch Open won afgelopen keer. Fantastische trainer zou je zeggen. Mwa... een goede speler hoeft nog geen goede trainer te zijn!

Hij is erg veel bezig met de juiste muziek af te spelen dan mij te vertellen dat ik beter een backhandgrip op mijn forehand achterin kan gebruiken dan een forehandgrip. Maar toch heeft iedereen respect voor hem. Op dinsdag is er een ook een trainer-speler. Een zeer aardige kerel uit het eerste team laat de spelers wat oefeningen draaien terwijl hij op de fitnessmachine zit te fietsen. Ook geen supertrainer.

Hoe komt het dan dat alle spelers toch zo goed zijn vroegen wij ons allen af. Na intensief onderzoek te hebben gedaan kwamen wij erachter dat de jeugdspelers uiterst goede techniek training krijgen. Zo kunnen ze al allerlei slagen uitvoeren als ze groter worden en kunnen ze dan werken aan hun fysieke toestand en tactisch inzicht. Daarnaast spelen ze veel samen met elkaar en dagen elkaar uit voor wedstrijdjes en spelletjes. Ze brengen elkaars niveau omhoog. Dat is wat je hier overal ziet. De spelers maken elkaar beter.

Donderdagavond is er voor de jeugd op het eiland training. Ons als 'professionele' badmintonners werd uitaard gevraagd of wij hun training wilde geven. Prima toch. Kan ik meteen hetgeen dat ikzelf geleerd heb overbrengen aan de kinderen. We hebben dubbelsystemen en rotaties geoefend. Na de training vroegen twee kerels aan Huynh en mij of ze een keertje samen met ons alleen konden trainen. Huynh nam een jong talent dat snel op iets uitgekeken is en verveeld raakt onder haar hoede. Ik ging met een veertien jaar oude jongen aan de slag die een kop groter is dan ik en een ijzeren conditie heeft, maar niet zoveel techniek. Dus ik heb wat nettechnieken aangeleerd met als uitgangspunt het gebruik van fingerpower. Hij kreeg het aardig onder de knie na een eerste keer. Maar fingerpower leer je niet in een dag. Deze manier van slaan kost tijd en training. Het is een techniek waar ikzelf erg fan van ben. Toen ik het een aantal goede Deense spelers het zag doen dacht ik: huh, kan dit? Is dit mogelijk?

Ik ga weer verder met trainen, een goede ervaring opdoen en genieten. Ik blijf stukjes schrijven en jullie op de hoogte houden!

QR-code voor dit artikel

QR-code

Deel dit artikel

  • linkedin
  • facebook
  • twitter
  • whatsapp

Handige informatie over badminton

In deze kennisbank over badminton vind je uitleg over badmintontermen, leggen we spelregels uit en beantwoorden we badmintonvragen.

Reacties

badmintonline.nl op YouTube

We plaatsen regelmatig mooie badmintonrally's, knappe trickshots, volledige wedstrijden en meer. Volg ons door op het logo te klikken!

Recente artikelen
Wereldranglijst Badminton op 6 december 2022: Piek en Tabeling in top 15

Wereldranglijst Badminton op 6 december 2022: Piek en Tabeling in top 15

De wereldranglijst badminton wordt elke week op dinsdag bijgewerkt. Van nummer 25 op 27 september jl. naar nummer 37 vandaag:…

6 december 2022

Tweede Fase van Nederlandse Badminton Eredivisie 2022-2023 begonnen

Tweede Fase van Nederlandse Badminton Eredivisie 2022-2023 begonnen

In Haarlem versloeg thuisploeg Duinwijck mede-titelkandidaat Almere met 6-2 tijdens de tweede fase van de Nederlandse Badminton…

5 december 2022

Smashing wint de eerste handhavingskraker

Smashing wint de eerste handhavingskraker

Zaterdag 3 december, de start van de tweede helft van de Nederlandse Badminton Eredivisie. De eerste helft van de competitie werd…

4 december 2022

Tips voor de juiste badmintonmaterialen

Tips voor de juiste badmintonmaterialen

Badminton is misschien wel één van de populairste activiteiten die we doen als we op vakantie gaan naar de camping.…

29 november 2022

Vond je dit leuk om te lezen?

Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan artikelen, foto's en video's over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!