Fitlight en Spin-minton aanwezig bij Badcoach zomerkamp

Ken je WSV Dragonder Noord al?

De trainers zijn stuk voor stuk geselecteerd op hun filosofie en hun manier van werken, aandacht voor het individu en oog voor detail. De trainingen zullen dan ook hoofdzakelijk gebaseerd zijn op tactiek en techniek en hier heb je zulke trainers voor nodig. Fysiek kan je gemakkelijk op je eentje buiten trainen, daar heb je geen privé-trainer voor nodig. Het zou zonde zijn om tijdens deze week al te veel tijd in fysiek trainingen te gaan steken, en dat gaan we dan ook niet doen.

Maar ook op het gebied van trainingsmaterialen willen we net iets verder gaan dan andere kampen. Zo zullen we elk jaar de evoluties op dit gebied blijven volgen en de interessantste ontwikkelingen naar het kamp brengen. Dit jaar kiezen we voor de Fitlight en de Spin-minton.

De Spin-minton kan zowel gebruikt worden voor beginners als voor gevorderden. Vooral voor beginners is het handig om een aantal redenen:

• Je kan een aantal spelers naast de baan laten trainen indien er teveel spelers zijn voor het aantal beschikbare velden, of je zit met een oneven getal.
• De kinderen kunnen veel meer slaan en bewegen omdat de shuttle minder op de grond zal liggen.
• Er is geen veld nodig en kan gebruikt worden om racketvaardigheid en snelheid te trainen.

De Fitlight is dan weer een hulpmiddel om te trainen zonder shuttle. Het is een veel leukere manier om voetenwerk, agility, coördinatie en speed te gaan trainen. Eén van de grotere voordelen is dat je alle gegevens tijdens de training kan opslaan per speler en zodoende de vooruitgang kan gaan opmeten.

Voor de attente coaches: tijdens de training op het filmpje zijn er minstens een tweetal zaken in de filosofie van de training die beter kunnen. Ook op het gebied van het voetenwerk zit er een probleem. Wie weet welke?

Ondertussen werden ook alle namen op de Carlton Longsleeve shirts gedrukt. Deze zullen dus reeds uitgedeeld worden op maandag voor aanvang van het kamp!

Roel Van Heuckelom