clubzoeker

Badmintonners leven langer dan voetballers!

Badmintonners leven langer dan voetballers!

Als je sport met een racket in je hand, is de kans groot dat je langer leeft, in ieder geval stukken groter dan als je voetbalt.

Ken je BC Kampen al?

Het overlijdensrisico is bijna de helft lager wanneer je regelmatig op een tennis-, squash- of badmintonbaan te vinden bent. Volgens een onderzoek van de universiteit van Sydney maakt het, als het gaat om je levensverwachting, niet alleen uit hoe vaak je sport, maar zeker ook welke sport je doet.

Naast 'racketsporters' doen ook zwemmers, fietsers en aerobics-fanatiekelingen het prima. Zij hebben 15 tot 28 procent minder kans om te overlijden. Voetballers en hardlopers hebben pech: bij hen is geen kleinere overlijdenskans gevonden.

Hart- en vaatziekten

Er werd in het onderzoek ook gekeken naar het risico om te overlijden aan hart- en vaatziekten. De tennissers kwamen ook hier als beste uit de bus: hun overlijdensrisico werd met de helft lager. Maar ook zwemmen en aerobics hebben een gunstig effect.

In het onderzoek werden zes verschillende sporten onderzocht: hardlopen, voetbal, fietsen, zwemmen, aerobics en racket-sporten (tennis, squash en badminton). Er deden 30 jaar lang zo'n 80.000 deelnemers aan het onderzoek mee. Bij voetbal en hardlopen werd geen hogere levensverwachting gevonden.

Nooit meer voetbal?

Dat wil niet zeggen dat voetbal en hardlopen slecht voor je zijn, de sporten hebben alleen geen extra levensverlengend voordeel. Emmanuel Stamatakis, een van de onderzoekers, ziet grote voordelen van het onderzoek in de toekomst: "Met deze kennis kunnen we een beter programma ontwikkelen waardoor mensen hun gezondheid effectief kunnen verbeteren."

Door welke sporten leef je langer?

Bij de sporten uit het onderzoek werd niet overal een levensverlengend effect gevonden. Ook werd er verschil gemaakt in het risico op overlijden en het risico op overlijden aan hart- en vaatziekten. Om de risico's te bepalen werd een vergelijking gemaakt tussen deelnemers van die specifieke sport en deelnemers die niet aan die sport deden.

Het risico op overlijden

  • 47 procent lager onder tennissers, squashers en badmintonners
  • 28 procent lager onder zwemmers
  • 27 procent lager onder aerobics deelnemers
  • 15 procent lager onder fietsers

Het risico op overlijden aan hart- en vaatziekte (in een bepaald jaar) is:

  • 56 procent lager bij tennissers, squashers en badmintonners
  • 41 procent lager onder zwemmers
  • 36 procent lager onder aerobics-deelnemers

Handige informatie over badminton

In deze kennisbank over badminton vind je uitleg over badmintontermen, leggen we spelregels uit en beantwoorden we badmintonvragen.

Reacties
StudentenlevenStudentenleven

badmintonline.nl op YouTube

We plaatsen regelmatig mooie badmintonrally's, knappe trickshots, volledige wedstrijden en meer. Volg ons door op het logo te klikken!

Recente artikelen
Badmintonner Imke van der Aar verhuist naar Denemarken voor badmintondroom

Badmintonner Imke van der Aar verhuist naar Denemarken voor badmintondroom

Het badmintonlooppad van Instagram-fanate Imke van der Aar is danig van koers veranderd nadat ze uit de selectie is gezet door de…

5 augustus 2021

Ruben Jille trekt zich terug uit Denmark Masters

Ruben Jille trekt zich terug uit Denmark Masters

Vanochtend maakte nationale selectie speler Ruben Jille bekend dat hij zich heeft afgemeld voor de Denmark Masters. Een blessure…

5 augustus 2021

Wereldranglijst van 3 augustus 2021: Olympiër Mark Caljouw klimt omhoog

Wereldranglijst van 3 augustus 2021: Olympiër Mark Caljouw klimt omhoog

De wereldranglijst badminton wordt elke dinsdag bijgewerkt. Topsporter Mark Caljouw behaalt deze week zijn hoogste notering:…

4 augustus 2021

Kaarten te koop voor Dutch Open in Topsportcentrum Almere

Kaarten te koop voor Dutch Open in Topsportcentrum Almere

Van woensdag 13 t/m zondag 17 oktober vindt de Dutch Open - dit jaar een international challenge toernooi - plaats in Almere. De…

2 augustus 2021

Vond je dit leuk om te lezen?

Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan foto's, video's en updates over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!