BC Westerbork geeft clinic op basisschool

BC Westerbork geeft clinic op basisschool

Donderdag 10 maart heeft de BC Westerbork aan OBS de Lindelaar een les badmintonnen gegeven. De trainers Johan Drenthen en William ten Zijthoff hebben met begeleiding van ex-trainer Ruud Priem een leuke dag op touw gezet.

SportSport

Maak kennis met Mark Caljouw!

Deze 5 klassen van elk 20 tot 30 leerlingen kregen om de beurt een badmintontraining van ongeveer 50 minuten.

Er werd begonnen met een rustige warming-up en een uitleg over hoe je een racket het beste vast kunt houden. Daarna werd de klas in 3 groepen verdeeld, om per groep een bepaalde oefening uit te voeren. Zo leerde de eerste groep een hoge service, door zo hoog mogelijk door een touwladder te serveren. De tweede groep mocht smashen op een doel met keeper en probeerde te scoren. De laatste groep begon met de oefening 'rond de tafel'. Hierin moest na elke slag naar de andere kant van het veld gerent worden. Na ongeveer 10 minuten mochten de groepen rouleren naar het volgende onderdeel.

Als afsluiter lieten de trainers zien hoe een echte wedstrijd gaat. De deelnemers kregen allemaal een informatie flyer mee. Al met al was het een erg geslaagde dag en de BCW hoopt maandagavond tijdens de reguliere training enkele deelnemers in de sporthal terug te zien.

QR-code voor dit artikel

QR-code

Deel dit artikel

  • linkedin
  • facebook
  • twitter
  • whatsapp

Bijscholingen voor badmintontrainers

Behoud je certificering en leer de nieuwste trainingsmethoden! Het begint bij de VBO: Vereniging Badminton Oefenmeesters. Leer meer door op het logo te klikken!

Reacties

badmintonline.nl op YouTube

We plaatsen regelmatig mooie badmintonrally's, knappe trickshots, volledige wedstrijden en meer. Volg ons door op het logo te klikken!

Recente artikelen
Verbeter de clubervaring met interactieve touchscreen zuilen

Verbeter de clubervaring met interactieve touchscreen zuilen

Je weet het vast. In het verenigingsleven draait alles om een ultieme badmintonervaring. Interactieve touchscreen zuilen worden…

24 maart 2025

Nationale selectie Badminton Nederland verhuist naar Westervoort

Nationale selectie Badminton Nederland verhuist naar Westervoort

Westervoort wordt de nieuwe trainingslocatie van de nationale selecties. Per 1 augustus 2025 trainen de selecties van Badminton…

20 maart 2025

Alyssa Tirtosentono: het moment is nu gekomen

Alyssa Tirtosentono: het moment is nu gekomen

Dit is een bericht waarvan ik had gehoopt het pas jaren later te hoeven schrijven, maar het moment is nu gekomen.

16 maart 2025

Almere wint tweede landstitel na zinderende finale tegen Duinwijck

Almere wint tweede landstitel na zinderende finale tegen Duinwijck

Almere is voor de tweede keer in de historie kampioen van Nederland geworden. In een sfeervol Sportcentrum Landstede in Zwolle…

9 maart 2025

Vond je dit leuk om te lezen?

Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan artikelen, foto's en video's over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!