clubzoeker

BC Westerbork geeft clinic op basisschool

BC Westerbork geeft clinic op basisschool

Donderdag 10 maart heeft de BC Westerbork aan OBS de Lindelaar een les badmintonnen gegeven. De trainers Johan Drenthen en William ten Zijthoff hebben met begeleiding van ex-trainer Ruud Priem een leuke dag op touw gezet.

SportSport

Ken je BC Drop Shot al?

Deze 5 klassen van elk 20 tot 30 leerlingen kregen om de beurt een badmintontraining van ongeveer 50 minuten.

Er werd begonnen met een rustige warming-up en een uitleg over hoe je een racket het beste vast kunt houden. Daarna werd de klas in 3 groepen verdeeld, om per groep een bepaalde oefening uit te voeren. Zo leerde de eerste groep een hoge service, door zo hoog mogelijk door een touwladder te serveren. De tweede groep mocht smashen op een doel met keeper en probeerde te scoren. De laatste groep begon met de oefening 'rond de tafel'. Hierin moest na elke slag naar de andere kant van het veld gerent worden. Na ongeveer 10 minuten mochten de groepen rouleren naar het volgende onderdeel.

Als afsluiter lieten de trainers zien hoe een echte wedstrijd gaat. De deelnemers kregen allemaal een informatie flyer mee. Al met al was het een erg geslaagde dag en de BCW hoopt maandagavond tijdens de reguliere training enkele deelnemers in de sporthal terug te zien.

QR-code voor dit artikel

QR-code

Deel dit artikel

  • linkedin
  • facebook
  • twitter
  • whatsapp

Bijscholingen voor badmintontrainers

Behoud je certificering en leer de nieuwste trainingsmethoden! Het begint bij de VBO: Vereniging Badminton Oefenmeesters. Leer meer door op het logo te klikken!

Reacties

badmintonline.nl op YouTube

We plaatsen regelmatig mooie badmintonrally's, knappe trickshots, volledige wedstrijden en meer. Volg ons door op het logo te klikken!

Recente artikelen
Subsidies geschrapt voor topbadminton

Subsidies geschrapt voor topbadminton

Vorige week werd bij Badminton Nederland bekend dat de subsidies geschrapt worden. Is badminton minder populair geworden en wat…

19 december 2024

Topbadmintonner Debora Jille: zet badminton(spelers) niet buitenspel

Topbadmintonner Debora Jille: zet badminton(spelers) niet buitenspel

Dit is mijn allereerste bijdrage op LinkedIn en ik heb altijd gehoopt en ernaar toe gewerkt dat mijn eerste post een hele…

16 december 2024

Debora Jille pakt titel in vrouwendubbel in Schotland

Debora Jille pakt titel in vrouwendubbel in Schotland

Debora Jille heeft samen met Sara Thygesen de titel gewonnen in het vrouwendubbel op de Scottish Open. In de finale was de…

24 november 2024

Dubbel pech voor DKC?

Dubbel pech voor DKC?

Afgelopen maandag kwam het slechte nieuws van Badminton Nederland hard aan dat beide gemengddubbel winstpunten tegen Smashing…

18 november 2024

Vond je dit leuk om te lezen?

Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan artikelen, foto's en video's over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!