clubzoeker

Jorrit de Ruiter weer terug in de hal

Jorrit de Ruiter weer terug in de hal

Vrijdagochtend kwam de man met de hamer.

Maandagochtend was het dan zover. Een heerlijke vakantie kwam definitief ten einde want de trainingen op Papendal gingen weer van start.

Jij het nieuws, wij een tikkie!

Gelukkig maar, want 2.5 week zonder badminton is nodig maar tegelijkertijd ook wel een groot gemis.

De komende 4 weken staan in het teken van het WK dat van 8 tot en met 14 augustus in Londen wordt gehouden. Samen met Dave heb ik mij geplaatst voor dit prestigieuze toernooi waaraan de beste spelers ter wereld deelnemen. Extra speciaal is het feit dat de accommodatie voor dit toernooi hetzelfde zal zijn als voor de Olympische Spelen van volgend jaar.

Deze eerste week was er een met vallen en opstaan. Na een break van 2.5 week voel je namelijk al na de eerste dag zo'n beetje elke spier in je lichaam en dan heb je er nog 4 te gaan. Niet een al te vrolijk vooruitzicht. De eerste paar dagen zijn de trainingen er vooral op gericht om weer vertrouwen te krijgen in de slagen en het bewegen op de baan. Ook moet er meteen alweer gewerkt worden aan de conditie want de overtollige gyros en souvlaki moet er toch zo snel mogelijk weer vanaf zijn.

En dus zijn we dinsdagmiddag sinds lange tijd weer eens gezamenlijk gaan hardlopen. Ik was haast vergeten dat de atletiekbaan op Papendal blauw is, maar het was een goed plan om de opgelopen spierpijn van de voorafgaande trainingen er uit te rennen. Woensdag en donderdag waren wat mij betreft de fijnste dagen. Veel racketvaardigheid, twee tegen twee oefeningen en zelfs al partijvormen die best goed gingen. Niet geheel onverwachts kwam vrijdagochtend de man met de bekende hamer langs en sprong ik een gat in de lucht toen de klok twaalf uur sloeg.

Het weekend staat in het teken van herstel, zodat we aankomende week weer goed door kunnen trainen en flinke stappen voorwaarts kunnen maken!

Bijscholingen voor badmintontrainers

Behoud je certificering en leer de nieuwste trainingsmethoden! Het begint bij de VBO: Vereniging Badminton Oefenmeesters. Leer meer door op het logo te klikken!

Reacties
Team NL Badminton

badmintonline.nl op YouTube

We plaatsen regelmatig mooie badmintonrally's, knappe trickshots, volledige wedstrijden en meer. Volg ons door op het logo te klikken!

Recente artikelen
Wanneer passie een handicap wordt

Wanneer passie een handicap wordt

In ons land is er geen plaats voor mensen met een passie voor onze sport, want de mensen zonder enige emotionele passie hebben de…

25 juni 2022

Ook in 2022 zomerbadminton op meer dan 20 locaties in heel Nederland!

Ook in 2022 zomerbadminton op meer dan 20 locaties in heel Nederland!

Is de sporthal van jouw badmintonclub deze zomer gesloten, maar wil je toch lekker doorsporten? Op de officiële…

25 juni 2022

Gayle Mahulette versterkt badmintonselectie Duinwijck

Gayle Mahulette versterkt badmintonselectie Duinwijck

Badmintonclub Duinwijck heeft de selectie van het eredivisieteam aanzienlijk versterkt met het aantrekken van Gayle Mahulette.

24 juni 2022

Gayle Mahulette leaving Badminton Centre of Excellence in Denmark

Gayle Mahulette leaving Badminton Centre of Excellence in Denmark

The time has come after almost 3 years of life in DK to go back home to NL. Grateful for the journey, many new experiences,…

22 juni 2022

Vond je dit leuk om te lezen?

Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan artikelen, foto's en video's over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!