Jorrit de Ruiter: 'Vrijdag de 14e...'

Jorrit de Ruiter: 'Vrijdag de 14e...'

Deze dag stond al een hele tijd omcirkeld in mijn agenda, want dit was de dag dat we na een break van vier maanden eindelijk weer een internationaal toernooi konden gaan spelen.

SportSport

Jij het nieuws, wij een tikkie!

En zeker na alle keiharde arbeid in de zomerperiode een mooie test om te kijken hoe we ervoor stonden.

Mijn gevoel vooraf was goed. De trainingen op Papendal liepen erg lekker en ook de vier wedstrijden in de Bundesliga waren zeer goed gegaan. Ik verwachtte best wel wat van mezelf. Helaas kon ik afgelopen vrijdag helemaal niets terugvinden van alle positieve aspecten uit de training. Een te laag beentempo, nauwelijks explosiviteit vanuit het achterveld naar het half veld en vanuit half veld naar het net, een arm die niet deed wat mijn hoofd wilde... kortom, een totale offday. Zowel de mix als de herendubbel gingen in twee games verloren en ik snapte er helemaal niets van waarom het niet ging zoals ik verwacht had.

Nu, twee dagen later heb ik de dag eens geanalyseerd en kan ik tot een aantal belangrijke punten komen. Ik heb in de zomerperiode hard gewerkt zowel op als naast de baan, dus met het fysieke aspect zit het goed. Ik voel mij ook fit. Alleen moet het nu, zeker na een wedstrijdpauze van 4 maanden, eruit komen tijdens toernooien. Ook denk ik dat mijn verwachtingen te hoog gespannen waren doordat het de laatste tijd op de trainingen erg goed ging. Hierdoor had ik te veel spanning in mijn lijf om los te zijn en was er te weinig spelplezier, wat de basis is voor een goede prestatie.

Lees het hele artikel op de website van Jorrit de Ruiter.

QR-code voor dit artikel

QR-code

Deel dit artikel

  • linkedin
  • facebook
  • twitter
  • whatsapp

Handige informatie over badminton

In deze kennisbank over badminton vind je uitleg over badmintontermen, leggen we spelregels uit en beantwoorden we badmintonvragen.

Reacties

badmintonline.nl op YouTube

We plaatsen regelmatig mooie badmintonrally's, knappe trickshots, volledige wedstrijden en meer. Volg ons door op het logo te klikken!

Recente artikelen
Debora Jille naar halve finale vrouwendubbel EK Badminton 2025

Debora Jille naar halve finale vrouwendubbel EK Badminton 2025

Op de Europese Kampioenschappen badminton 2025 in Horsens heeft Debora Jille de halve finale bereikt in het vrouwendubbel.

10 april 2025

Robin Tabeling naar kwartfinale gemengddubbel op EK Badminton 2025

Robin Tabeling naar kwartfinale gemengddubbel op EK Badminton 2025

Robin Tabeling heeft de kwartfinales bereikt van de gemengddubbel op de Europese Kampioenschappen badminton 2025 in Horsens.…

9 april 2025

Kirsten de Wit door naar kwartfinale EK Badminton 2025

Kirsten de Wit door naar kwartfinale EK Badminton 2025

Op de eerste dag van de Europese Kampioenschappen badminton 2025 heeft Kirsten de Wit met haar Oekraïense partner Mariia…

8 april 2025

Verbeter de clubervaring met interactieve touchscreen zuilen

Verbeter de clubervaring met interactieve touchscreen zuilen

Je weet het vast. In het verenigingsleven draait alles om een ultieme badmintonervaring. Interactieve touchscreen zuilen worden…

24 maart 2025

Vond je dit leuk om te lezen?

Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan artikelen, foto's en video's over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!