Tips van Lotte: Speltip #2

Tips van Lotte: Speltip #2

Geblesseerd raken tijdens een wedstrijd, wat nu?

Wanneer je geblesseerd raakt heb je eigenlijk maar één optie: de wedstrijd opgeven. Doorspelen betekent een groot risico, niet alleen voor de blessure die aan het ontstaan is, maar ook voor de rest van je lichaam.

Wanneer je ergens pijn voelt richt je aandacht zich op die plek, daardoor is er geen ruimte meer om je te concentreren op de wedstrijd zelf. Dit heeft als gevolg dat de kans klein is dat je deze nog winnend af kan sluiten en tegelijkertijd vergroot je de kans op blijvend letsel of zelfs een nieuwe blessure. Al met al lijkt het me niet verstandig door te spelen met een beginnende blessure.

WhatsApp X

Wat vind je van dit artikel?

Reacties 1

Rik

Laten we hopen dat Gayle Mahulette, Patty van Stolzenbach en Josephine Wentholt ook meelezen!

Reacties zijn afkomstig uit de periode dat badmintonline.nl Disqus gebruikte als reactiesysteem.

Meer over dit onderwerp

Debora Jille en Brian Wassink verliezen kwartfinale gemengd dubbel op EK Badminton in Spanje

Debora Jille en Brian Wassink verliezen kwartfinale gemengd dubbel op EK Badminton in Spanje

Mixduo Debora Jille / Brian Wassink naar kwartfinale EK Badminton 2026 in Huelva

Mixduo Debora Jille / Brian Wassink naar kwartfinale EK Badminton 2026 in Huelva

Debora Jille en Alyssa Tirtosentono bezorgen Duinwijck 29ste landstitel

Debora Jille en Alyssa Tirtosentono bezorgen Duinwijck 29ste landstitel

Badminton Nederland stelt Kim Nielsen aan als projectcoach

Badminton Nederland stelt Kim Nielsen aan als projectcoach

Meer weten over badminton?

Badminton Nederland

allerlei

Wat is Badminton Nederland?