Het boek is geschreven door Ron Daniëls en is het ideale uitgangspunt voor trainers op elk niveau die graag willen putten uit een uitgebreid en zeer toegankelijk naslagwerk over moderne badmintontraining.
Stapsgewijs worden voetenwerk, technische vaardigheden, tactische benaderingen en praktische voorbeelden aangeboden waarmee zowel trainers als badmintonspelers direct hun voordeel kunnen doen.