Duidelijkheid over Eriks blessure

Duidelijkheid over Eriks blessure

Afgelopen vrijdag ben ik uitgebreid onderzocht door sportarts Peter Vergouwen. Het blijkt gelukkig geen neurologisch probleem te zijn. Wat is het dan wel?

clubzoeker

Jij het nieuws, wij een tikkie!

Ik blijk last te hebben van het zogenaamde Loge-syndroom. Ik had er nog nooit van gehoord. Het schijnt regelmatig voor te komen bij hardlopers en schaatsers, met name in de onderbenen/kuiten. Het komt ook voor bij tennissers, roeiers of badmintonners, maar minder vaak en dan in de arm, zoals bij mij. Het gaat om een beknelling van de spier.

Waardoor komt dat? Intensiever gebruik van een spier, daardoor opzwelling (dus sterker/groter worden), meer bloedtoevoer, het spieromhulsel kan dat niet aan, dus de spier krijgt te weinig ruimte. Daardoor coördinatieproblemen en eventueel sterke kramp/pijnklachten. Dat verklaart dus de problemen die ik had.

Oorzaak is natuurlijk een bepaalde vorm van overbelasting, maar dat heet topsport. Als je nieuwe technieken leert, heb je die natuurlijk niet meteen helemaal onder de knie. Spannen en ontspannen van de spieren moet dus goed geoefend worden de komende tijd om de problemen structureel te verhelpen.

Lees de rest van Eriks update op zijn website.

QR-code voor dit artikel

QR-code

Deel dit artikel

  • linkedin
  • facebook
  • twitter
  • whatsapp

Handige informatie over badminton

In deze kennisbank over badminton vind je uitleg over badmintontermen, leggen we spelregels uit en beantwoorden we badmintonvragen.

Reacties
StudentenlevenStudentenleven

badmintonline.nl op YouTube

We plaatsen regelmatig mooie badmintonrally's, knappe trickshots, volledige wedstrijden en meer. Volg ons door op het logo te klikken!

Recente artikelen
Kwartfinale All England 2023 eindstation voor topbadmintonners Robin Tabeling en Selena Piek

Kwartfinale All England 2023 eindstation voor topbadmintonners Robin Tabeling en Selena Piek

Deze week nam een kleine selectie Nederlanders deel aan de Yonex All England Open 2023 in Birmingham, Engeland. Het is een BWF…

18 maart 2023

Lancering nieuwe landelijke jeugdcompetitie

Lancering nieuwe landelijke jeugdcompetitie

Badminton Nederland lanceert vanaf het seizoen 2023-2024 een nieuwe landelijke jeugdcompetitie. Met een nieuwe landelijke…

18 maart 2023

Meest gemaakte denkfouten van Nederlandse badmintonspelers

Meest gemaakte denkfouten van Nederlandse badmintonspelers

Zolang ik me kan herinneren willen Nederlandse spelers punten halen voor de ranglijsten. Om dat te kunnen doen moet je veel…

13 maart 2023

DKC en Duinwijck spelen finale landskampioenschap Nederlandse Badminton Eredivisie in Den Bosch

DKC en Duinwijck spelen finale landskampioenschap Nederlandse Badminton Eredivisie in Den Bosch

Tijdens een zinderende tweede halve finale tussen DKC en Almere heeft de Haagse thuisploeg genoeg punten binnengesleept voor een…

11 maart 2023

Vond je dit leuk om te lezen?

Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan artikelen, foto's en video's over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!