Duidelijkheid over Eriks blessure

Duidelijkheid over Eriks blessure

Afgelopen vrijdag ben ik uitgebreid onderzocht door sportarts Peter Vergouwen. Het blijkt gelukkig geen neurologisch probleem te zijn. Wat is het dan wel?

SportSport

Jij het nieuws, wij een tikkie!

Ik blijk last te hebben van het zogenaamde Loge-syndroom. Ik had er nog nooit van gehoord. Het schijnt regelmatig voor te komen bij hardlopers en schaatsers, met name in de onderbenen/kuiten. Het komt ook voor bij tennissers, roeiers of badmintonners, maar minder vaak en dan in de arm, zoals bij mij. Het gaat om een beknelling van de spier.

Waardoor komt dat? Intensiever gebruik van een spier, daardoor opzwelling (dus sterker/groter worden), meer bloedtoevoer, het spieromhulsel kan dat niet aan, dus de spier krijgt te weinig ruimte. Daardoor coördinatieproblemen en eventueel sterke kramp/pijnklachten. Dat verklaart dus de problemen die ik had.

Oorzaak is natuurlijk een bepaalde vorm van overbelasting, maar dat heet topsport. Als je nieuwe technieken leert, heb je die natuurlijk niet meteen helemaal onder de knie. Spannen en ontspannen van de spieren moet dus goed geoefend worden de komende tijd om de problemen structureel te verhelpen.

Lees de rest van Eriks update op zijn website.

QR-code voor dit artikel

QR-code

Deel dit artikel

  • linkedin
  • facebook
  • twitter
  • whatsapp

Vond je dit leuk om te lezen?

Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan artikelen, foto's en video's over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!

Reacties
StudentenlevenStudentenleven

badmintonline.nl op YouTube

We plaatsen regelmatig mooie badmintonrally's, knappe trickshots, volledige wedstrijden en meer. Volg ons door op het logo te klikken!

Recente artikelen
Badminton Nederland start ProbeerBadminton.nu 2022 op: de succesvolle ledenwervingsactie voor badmintonclubs

Badminton Nederland start ProbeerBadminton.nu 2022 op: de succesvolle ledenwervingsactie voor badmintonclubs

Enkele maanden lang gaf de website probeerbadminton.nu een foutmelding: veel badmintonclubs dachten dat Badminton Nederland de…

20 mei 2022

Dennis Eversdijk speelt een lokaal toernooi in Vietnam

Dennis Eversdijk speelt een lokaal toernooi in Vietnam

De eerste dag was het vooral uitrusten van de reis. Ik hoorde de verhalen van spelers die te snel wilden gaan trainen en daardoor…

16 mei 2022

Terugblik NVK Badminton 2022: badmintonfeestje in Amersfoort!

Terugblik NVK Badminton 2022: badmintonfeestje in Amersfoort!

Na een gedwongen onderbreking van twee jaar kon afgelopen weekend een vervolg worden gegeven aan de lange reeks door Badminton…

16 mei 2022

Wie strikt de veters van Mark Caljouw?

Wie strikt de veters van Mark Caljouw?

In de nieuwe podcast van Badminton Inside wordt het transfernieuws rondom BC Drop Shot uitgebreid besproken en laat playing coach…

13 mei 2022

Vond je dit leuk om te lezen?

Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan artikelen, foto's en video's over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!