Erik Meijs: 'Milaan goed doorstaan'

Na een iets rustiger week wordt het volgende week afzien, want ik vertrek zondag a.s. voor een week naar Milaan voor een stevige trainingsweek.
De afgelopen week stond in het teken van de trainingstage in Milaan. Een pittige week met een goeie afsluiting in de competitie met een 7-1 overwinning op Van Zijderveld.
Afgelopen maandag begon dus mijn trainingsstage in Milaan bij de Indonesische topcoach Atik Jauhari. Elke dag stond zoals verwacht in het teken van fysiek hard werken, maar ook met veel verschillende tips over het voetenwerk en tactische beslissingen.
Ook werden er partijen gespeeld waarbij je of niet mocht smashen of niet mocht clearen, waardoor je dus gedwongen wordt om anders te gaan spelen en je meer moet gaan nadenken.
Globaal zag een dag er als volgt uit: we begonnen om 9 uur met de training. Deze duurde vaak 2 uur waarna de spelers van de Italiaanse nationale selectie vaak krachttraining gingen doen. Ikzelf werd dan nog 1 uur individueel onder handen genomen met een techniektraining door de andere bondscoach en tevens technisch directeur, Hamza. Vervolgens gingen we met z'n allen lunchen in de hal en hierna rusten. Af en toe moest ik dan eerder naar de hal om een jeugdspeler onder 17 te helpen. Deze werd getraind door een bekende van mij Fabio, die ik in Vietnam had ontmoet. Hierna werd er weer getraind van 4 tot half 7 met de selectie, dus je kunt je voorstellen dat het dan wel klaar was.
Naast de trainingen heb ik veel kunnen kletsen met spelers, maar ook zeker met andere trainers. Zo kwam bijvoorbeeld de Nederlandse trainer in Italiaanse dienst, Henri Vervoort, nog een dagje langs. Met hem heb ik weer veel ideeën kunnen uitwisselen en kunnen bomen over de ontwikkeling van mijn spel.
Lees de rest van het verhaal op de website van Erik Meijs.
QR-code voor dit artikel
Kirsten de Wit, enige Nederlandse op WK Badminton, al snel uitgeschakeld
De WK badminton in Parijs is voor Nederland na twee dagen alweer voorbij. De enige deelnemer, Kirsten de Wit, sneuvelde in de…
26 augustus 2025
Om deze redenen stopt Ties al op 25-jarige leeftijd met topsport
Ties van der Lecq is pas 25 jaar, maar de Arnhemse badmintonner heeft de moeilijke beslissing genomen om afscheid te nemen van…
22 juli 2025
Op weg naar 3x15?
Op dit moment wordt wereldwijd op diverse internationale toernooien een nieuw scoresysteem getest: 3x15 rallypoint, met…
10 juli 2025
Terugblik Jaarvergadering 21 juni 2025
Afgelopen zaterdag 21 juni vond de Jaarvergadering plaats in Nieuwegein.
26 juni 2025
Meer artikelen over trainingsstage
- Gaat Dennis Eversdijk zijn brood verdienen als badmintonspeler? - Dennis Eversdijk
- Dennis Eversdijk: het zit in de details - Dennis Eversdijk
- Vliegt Dennis Eversdijk op automatische piloot in Vietnam? - Dennis Eversdijk
- Dennis Eversdijk: wat is er anders? - Dennis Eversdijk
- Dennis Eversdijk speelt een lokaal toernooi in Vietnam - Dennis Eversdijk