Erik Meijs: Je moet gewoon knokken en alles eraan doen!
Vandaag even de rust om terug te blikken op de afgelopen week in Jakarta. Zoals verwacht was het na twee weken niks doen flink wennen aan de zwaarte en de hitte van de trainingen hier in de Taufik Hidayat Arena.
Jij het nieuws, wij een tikkie!
De eerste dag denk je, als je weer op de baan staat, dat je een echte amateur bent. Na 10 min al helemaal gesloopt. Je hebt het gevoel als een slak over de baan te bewegen en als de Indonesische spelers nog wat met je gaan dollen, wordt het een heeeele lange eerste training. Gelukkig na een uur raakte mijn lichaam al iets meer gewend en tijdens de middagtraining voelde ik me meteen alweer beter.
De trainingen hier zijn nog steeds heavy met vaak 3 tot 4 verschillende oefeningen per sessie. 's Ochtends is het vaak 1 tegen 1 of 2 tegen 1, waarbij de focus op mij ligt en ik 15-20 min achter elkaar alleen sta en ik of moet aanvallen, of moet verdedigen, geen clear mag spelen etc. Ze geven hier dan ook niet lief aan en het interesseert ze geen drol of je moe bent of niet. Waar ze een hekel aan hebben is als je eerste slag het net ingaat of dat je shuttles zomaar laat lopen. Je moet gewoon knokken en alles eraan doen. Ben je daarna gesloopt en kruip je van de baan, dan gaan ze graag met je een lekker koud drankje buiten doen en lachen ze gezellig :)
Ook houden ze hier van veel rijtjes. Elke dag krijg je wel wat rijtjes voor je kiezen, waarbij ook hier vaak de opdracht is aanvallend spelen. Nu begrijp ik ook waarom veel jonge spelers uit Indonesië een flinke klapper in huis hebben. Als je 3 tot 4 keer per week zo gefocust bent op smashes en oplopen en netspel, dan word je vanzelf een gevaarlijke speler vanuit het achterveld. Zo is mijn sparringpartner Andi, die er elk jaar is, er ook weer om zijn loeiharde smashes links en rechts van me af te vuren. Je went er maar niet aan hoe hij ze soms als een komeet langs je heen knalt, maar goed is het wel.
Lees de rest van dit artikel op de website van Erik Meijs.
QR-code voor dit artikel
BadmintonInside: het dispensatie-drama van Joran Kweekel en de teamspirit van Almere
Na een weekend vol bizarre wendingen, juridisch gesteggel en een angstig moment rondom de gezondheid van Mark Caljouw, weten we…
10 maart 2026
Zeven Nederlandse spelers op Europese Kampioenschappen Badminton 2026 in Spanje
Zeven Nederlandse badmintonners hebben zich geplaatst voor de Europese Kampioenschappen 2026 in het Spaanse Huelva. Het toernooi…
9 maart 2026
Almere zet in tweeluik DKC opzij en plaatst zich voor finale
FIT Almere heeft zich dit weekend geplaatst voor de finale van het landskampioenschap door het tweeluik in de play-offs tegen het…
9 maart 2026
DKC: gestreden als leeuwen in de halve finale van de Nederlandse Badminton Eredivisie
Wat een weekend vol passie, spanning en topbadminton in de Nederlandse Badminton Eredivisie! Afgelopen weekend stond de kraker in…
9 maart 2026
Meer artikelen over training
- BadmintonInside: het dispensatie-drama van Joran Kweekel en de teamspirit van Almere - Redactie
- Zeven Nederlandse spelers op Europese Kampioenschappen Badminton 2026 in Spanje - Badminton Nederland
- Almere zet in tweeluik DKC opzij en plaatst zich voor finale - BV Almere
- DKC: gestreden als leeuwen in de halve finale van de Nederlandse Badminton Eredivisie - BC DKC
- Almere en Duinwijck maken favorietenrol waar: finale Nederlandse Badminton Eredivisie herhaling van vorig jaar - Redactie
- Wereldranglijst Badminton 3 maart 2026: Noah Haase naar 163 - Christ de Rooij
- Voorbeschouwing play-offs Nederlandse Badminton Eredivisie: balans tussen Duinwijck en Drop Shot, Almere favoriet tegen DKC - Redactie
- Organiseer het NK Para Badminton 2027: zet jouw vereniging op de kaart! - Redactie
- Azië veegt de vloer aan met Europa tijdens Yonex Dutch Junior International 2026 - Redactie
- Eric Pang over zijn Duitse jaren, de gemiste ‘challenge’ en een mogelijke terugkeer - Redactie





