Jeugdspeler van 10 jaar en privétraining: waar te beginnen?

Jeugdspeler van 10 jaar en privétraining: waar te beginnen?
StudentenlevenStudentenleven

Na veel te hebben geleerd van onder meer stukken van Ron Daniëls, René Sehr en Roel Van Heuckelom heb ik het idee opgevat zelf eens in de pen te klimmen om vooral nog meer te leren.

› alles over de Nederlandse Badminton Eredivisie!

Leren over training geven, hoe te denken over het badminton en welke technieken toe te passen.

Sinds om precies te zijn een week heb ik het genoegen om privétraining te draaien met een meisje van 10 jaar, dat sinds dat ze begonnen is al training van mij krijgt. Waarom privétraining? Puur wegens het feit dat ik vind dat ze talentvol is en, mits goed getraind wordt, naar mijn mening ook in niveau flink vooruit kan gaan de komende jaren.

Het stukje, 'mits goed getraind', is ook de reden dat ik dit schrijf eigenlijk. Want ondanks dat ik als trainer het natuurlijk op mijn eigen manier zal doen, verklaar ik mijzelf voor gek als ik niet open zou staan voor eventuele op- of aanmerkingen van anderen waardoor ikzelf een beter trainer kan worden en mijn pupil een vooral betere speelster kan worden.

Wat ikzelf het belangrijkst vind bij jonge spelers is een uitstekende basis van het voetenwerk, wat allemaal begint bij de splitstep, wat dan ook de basis is van de eerste trainingen. Het ontbreken van alleen al een splitstep bij veel jeugd- en seniorspelers is af en toe bizar om te zien.

Maar de splitstep dus, met als volgend aandachtspunt het voetenwerk richting het voorveld. Eerst het echte basis voetenwerk vanaf het midden van het veld richting de backhand dan wel de forehand en weer terug. In principe is dit voetenwerk na de eerste shuttle die wordt aangegooid al nutteloos, omdat de speler na de shuttle die wordt gespeeld vanaf het net nooit meer terug zal gaan naar het midden, maar begin je op de leeftijd van 10 jaar al met dit soort 'informatie'?

Ikzelf ben ervan overtuigd van wel, zuiver om spelers zelf slimmer te maken en hen geen onnodige patronen aan te leren, die vervolgens twee keer zoveel tijd kosten om ze af te leren. Een intelligente speelster heb ik voor ogen en ik denk hoe jonger de speelster dit aanleert, hoe meer profijt ze er later van heeft. Maar hoe denken anderen hierover?

We hebben één training gehad. In anderhalf uur hebben we om precies te zijn drie oefeningen gedaan die allemaal op het voetenwerk waren toegespitst. De splitstep zal altijd, hoe oud de speler ook is, aandacht vergen, maar het eerder genoemde basis voetenwerk zit er door eerdere groepstrainingen al ingebakken. Voor de volgende training staat de eerste training op het programma waarin ze zelf moet gaan bedenken wat voor gevolgen de bal zal hebben die ze speelt en hoe ze hier haar voetenwerk op aan moet passen.

Is dit te vroeg nu ze pas 10 jaar is? Of precies op tijd? Ik hoor graag wat anderen hiervan vinden. Schroom niet kritiek te leveren, aangezien ik ervan overtuigd ben je kunt leren van kritiek. Ik zie jullie reacties graag tegemoet. Alles is welkom om een betere trainer te worden.

Bijscholingen voor badmintontrainers

Behoud je certificering en leer de nieuwste trainingsmethoden! Het begint bij de VBO: Vereniging Badminton Oefenmeesters. Leer meer door op het logo te klikken!

Reacties
Team NL Badminton

badmintonline.nl op YouTube

We plaatsen regelmatig mooie badmintonrally's, knappe trickshots, volledige wedstrijden en meer. Volg ons door op het logo te klikken!

Recente artikelen
Victor Swedish Open 2020 met Amy Tan en Iris Tabeling

Victor Swedish Open 2020 met Amy Tan en Iris Tabeling

Van donderdag 16 tot en met zondag 19 januari vindt in het Zweedse Uppsala de Victor Swedish Open 2020 plaats, onderdeel van de…

16 januari 2020

Jelle Maas en Robin Tabeling uitgeschakeld bij DAIHATSU Indonesia Masters 2020

Jelle Maas en Robin Tabeling uitgeschakeld bij DAIHATSU Indonesia Masters 2020

In Jakarta (Indonesië) heeft het koppel Jelle Maas / Robin Tabeling zich niet geplaatst voor de tweede ronde van de DAIHATSU…

15 januari 2020

Duinwijck zet grote stap richting play-offs

Duinwijck zet grote stap richting play-offs

Zaterdagavond 11 januari was het de beurt aan Duinwijck om aan te treden in Den Haag tegen DKC. Voordat de wedstrijd begon was er…

13 januari 2020

Goede overwinning in Limburg voor VELO

Goede overwinning in Limburg voor VELO

Het eerste team van VELO heeft zaterdagavond een knappe 6-2 overwinning behaald tegen Roosterse BC. Na de nederlaag tegen de…

12 januari 2020

Almere blijft winnen: 8-0 zege op Hoornse

Almere blijft winnen: 8-0 zege op Hoornse

Opnieuw heeft Almere een grote stap gezet richting de finale om het landskampioenschap. In en tegen Hoorn werd de maximale score…

12 januari 2020

Hans Macaré overleden

Hans Macaré overleden

Ons bereikte het trieste bericht dat Hans Macaré is overleden.

10 januari 2020

Kwartfinales Malaysia Masters 2020 eindstation voor Robin Tabeling en Selena Piek

Kwartfinales Malaysia Masters 2020 eindstation voor Robin Tabeling en Selena Piek

Het koppel Robin Tabeling / Selena Piek is er in Kuala Lumpur (Maleisië) helaas niet in geslaagd de halve finales te halen…

10 januari 2020

Robin Tabeling en Selena Piek in kwartfinales PERODUA Malaysia Masters 2020

Robin Tabeling en Selena Piek in kwartfinales PERODUA Malaysia Masters 2020

Het koppel Robin Tabeling / Selena Piek heeft in Kuala Lumpur (Maleisië) de kwartfinales weten te bereiken van de PERODUA…

9 januari 2020

Vond je dit leuk om te lezen?

Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan foto's, video's en updates over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!