Een ontspannen potje badminton speel je zo

Badminton, wie speelt het niet? Vooral tijdens een vakantie op de camping is dit misschien wel één van de meest gespeelde spellen tezamen met onder andere jeu de boules.
Maar hoe zorg je er nu voor dat je rustig en vooral ook ontspannen een potje kunt spelen? Je zit er natuurlijk niet op te wachten dat je bijvoorbeeld de shuttle iedere keer uit de boom moet halen, omdat je teamgenoot niet weet hoe hij of zij moet slaan. Om ervoor te zorgen dat jullie rustig een potje kunnen spelen, hebben wij een aantal praktische tips voor je.
Waar komt badminton eigenlijk vandaan?
Badminton is een sport die al heel wat jaren oud is. Het werd zelfs al gespeeld in het tijdperk voor Christus. Je kunt je dus wel voorstellen hoe het zich door de tijd heen verder heeft ontwikkeld. Echter is de essentie van het spel, om een shuttle over een net te spelen en ervoor te zorgen dat de andere partij deze niet weet terug te slaan, hetzelfde gebleven. Waar natuurlijk de rackets en ook de shuttles zijn veranderd, zien we toch dat de basis gelijk is gebleven. Badminton vindt haar oorsprong eigenlijk in Groot-Brittannië, waar het geen badminton heette vroeger, maar werd gespeelt als het spel Poona. De naam badminton is eigenlijk pas enkele honderden jaren oud, waar het spel Poona al duizenden jaren oud is.
Badminton is goed voor je gezondheid
Voor wie wel eens een stevig potje heeft gespeeld, weet natuurlijk als geen ander hoe intensief of deze sport kan zijn. Wist je namelijk dat je qua verbranding, met een potje badminton ongeveer hetzelfde verbrandt als met hardlopen? Het leuke aan badminton is, dat je het vaak helemaal niet door hebt, omdat het spelelement zorgt voor de nodige afleiding. Vooral wanneer je normaal niet zo heel erg veel beweegt, zal je al snel merken dat je na een paar minuten snakt naar adem. Helemaal wanneer je in het buitenland op de camping staat en de temperaturen flink oplopen.
Perfect voor op de camping
Een potje badminton mag natuurlijk niet ontbreken tijdens je vakantie op de camping. Het is daarom dus ook verstandig om van te voren alvast een set goede rackets aan te schaffen en voldoende shuttles mee te nemen. Net als het online je internet vergelijken, kun je natuurlijk ook eenvoudig een paar badmintonrackets online bestellen. Zo hoef je er niet voor naar de winkel en worden ze vaak al de volgende dag bezorgd. Naast een paar rackets en shuttles, is ook een net geen overbodige luxe. Je moet natuurlijk wel kunnen zien of iemand de shuttle hoog genoeg slaat en ook wat het midden is van jullie veld. Gelukkig is een net eenvoudig te bevestigen en kun je deze vaak op een camping prima tussen twee bomen vast maken. Het is en blijft immers een stukje ontspanning, dus of het net nu wel of niet op de officiële hoogte hangt, is voor een potje op de camping natuurlijk minder relevant.
QR-code voor dit artikel
DKC behoudt koppositie na zege op Almere
Met de play-off wedstrijden voor plaatsing van de finale van vorig jaar nog vers in het geheugen stond afgelopen weekend de…
25 september 2023
Smashing verliest nipt van VELO
VELO was dit weekend de tegenstander. In de herendubbel speelde Teun samen met Timo tegen Jim Middelburg en Mees Janssen. Helaas…
25 september 2023
Almere onderuit bij DKC
Zaterdagavond vond in sporthal Hogeveld in Den Haag de wedstrijd plaats tussen DKC tegen Almere in de tweede ronde van de…
24 september 2023
Dopingbijeenkomsten voor trainers en ouders
Op zaterdag 14 oktober organiseert Badminton Nederland in samenwerking met de Dopingautoriteit tijdens de Yonex Dutch Open een…
20 september 2023
Meer artikelen over badmintonsport
- Een ontspannen potje badminton speel je zo - Redactie
- Hoe kun je je badmintonspel verbeteren? - Redactie
- Word jij de nieuwe Rene, Alex of Bodil van Badminton Nederland? - Badminton Nederland
- Nederland speelt badminton: kom jij erbij? - Redactie
- Zeven handige beginnerstips voor nieuwe badmintonners - Redactie