Wentholt en Peters 2e geplaatst bij Slowakije Open
Het is alweer vier weken geleden dat ik voor het laatst een stukje heb geschreven. Gelukkig is m'n knie wel wat vooruit gegaan!
Jij het nieuws, wij een tikkie!
Zoals ik had aangegeven zou ik shockwave krijgen, vier weken geleden was dus de eerste behandeling en afgelopen dinsdag was alweer m'n laatste! Ik heb één keer per week shockwave gekregen, en ik kan jullie vertellen: dat doet pijn, heel veel pijn. Maar no pain, no gain en je moet wat voor je herstel over hebben dus het moest maar.
Ik heb wel het idee dat de shockwave geholpen heeft, ik kan sinds vorige week weer wat meer over de baan 'huppelen'. Heb de afgelopen weken vrij weinig kunnen en mogen doen (zelfs hardlopen was me verboden) en ben dus erg blij dat ik weer iets meer mag doen.
M'n knie is nog steeds gevoelig maar ik heb voor mijn gevoel toch best hard kunnen trainen afgelopen week.
Lees de rest van Josephines update op haar website.
QR-code voor dit artikel
Priya en Stoffelen stromen in bij TeamNL nationale selectie
Per januari 2026 zijn Adith Karthikeyan Priya en Timo Stoffelen ingestroomd bij de TeamNL nationale selectie in Westervoort.…
4 februari 2026
Wie organiseert de finales Junior Master Circuit en Master Circuit 2026?
Badminton Nederland is op zoek naar een gastvereniging voor de finales van het Junior Master Circuit en het Master Circuit 2026.
4 februari 2026
Wereldranglijst Badminton 3 februari 2026: Adith Karthikeyan Priya naar nummer 331
De wereldranglijst badminton wordt elke week op dinsdag bijgewerkt. Nieuwbakken Nederlands Kampioen mannenenkel Adith Karthikeyan…
3 februari 2026
Het NK Badminton 2026 in cijfers
Het NK Badminton 2026 leverde drie dagen lang een stroom aan uitslagen op die samen een helder beeld geven van het niveau, de…
2 februari 2026
Meer artikelen over training
- Priya en Stoffelen stromen in bij TeamNL nationale selectie - Badminton Nederland
- Wie organiseert de finales Junior Master Circuit en Master Circuit 2026? - Badminton Nederland
- Wereldranglijst Badminton 3 februari 2026: Adith Karthikeyan Priya naar nummer 331 - Christ de Rooij
- Het NK Badminton 2026 in cijfers - Christ de Rooij
- Eerste nationale titels voor Wang en Priya op NK Badminton 2026 - Badminton Nederland
- Flora Wang Nederlands Kampioene Badminton 2026 in het vrouwenenkelspel - Christ de Rooij
- Novi Wieland op koers voor titelprolongatie op NK Badminton 2026 - Badminton Nederland
- Jaymie Laurens en Alyssa Tirtosentono te sterk voor Kelly van Buiten en Diede Odijk - Christ de Rooij
- Qualifier Nasim Safayi schakelt second seed Alida Chen uit tijdens NK Badminton 2026 - Christ de Rooij
- Kirsten de Wit en Meerte Loos comfortabel naar kwartfinale NK Badminton 2026 - Christ de Rooij





