Martin Luther Wentholt: 'I had a dream'
Badmintonseizoen 2010/2011 kwam bijna ten einde. Dat betekende het einde van een lang en enerverend, maar vooral geweldig jaar.
Maak kennis met Anissa Wongsodimedjo!
Het jaar waarin ik zilver behaalde op het sterkste internationale jeugdtoernooi in Nederland en het jaar waarin ik samen met dubbelpartner Thamar Peters zilver behaalde op de Europese Jeugd Kampioenschappen. Het jaar waarin ik de kwartfinale behaalde op de allereerste officiële Jeugd Olympische Spelen en ik mee mocht naar de WK in China. Bovenal niet te vergeten het jaar waarin ik een ernstige knieblessure opliep.
Bloed, zweet en tranen
Laten we bij het begin beginnen: 2010, een jaar waarin ik nog thuis woonde bij mijn moeder in Amsterdam. Ik was 17 jaar en dat betekende dat ik het jaar daarop 'jeugd-af' was en mij mocht gaan meten met de senioren. Ik had niks te klagen: thuis had ik het prima, op school ging het goed, ik trainde vijf keer in de week en af en toe speelde ik een toernooi in het buitenland.
Na veel wikken en wegen besloot ik het ouderlijk huis te verlaten en intern te gaan wonen op Papendal. Papendal is het 'National Olympic Training Centre' van Nederland en hier kreeg de badminton bond een aantal kamers toegewezen voor haar sporters. Ik was 17, bijna 18 toen ik hier in de zomer van 2010 ging wonen. Vanaf dag één was het bloed, zweet en tranen. Mijn schamele 10 trainingsuren per week werden verdubbeld, maar ik had besloten er helemaal voor te gaan: ik had er zin in! Het aantal weken verstreek, ik trainde kei- en keihard en ik had het erg naar mijn zin op Papendal. Het begon zijn vruchten af te werpen: het behalen van de kwartfinale op de Jeugd Olympische Spelen was het begin van een succesvol jaar.
Pijn
In 2011 ging ik gestaag verder op mijn weg naar de Olympische Spelen, mijn ultieme droom. In mei dat jaar vonden in China de wereldkampioenschappen voor gemengde teams plaats en vanwege mijn behaalde resultaten mocht ik als enige van de jeugd mee naar dit prestigieuze toernooi. Een drukke periode was het zeker: ik kwam bijna elk weekend uit voor mijn club in de Nederlandse competitie en ik had een overvol toernooi schema met nationale en internationale jeugd- én seniorentoernooien. Daarnaast ging ik ook gewoon nog naar de middelbare school.
Het was 5 mei 2011 toen ik tijdens een toernooi in Denemarken opstond met een stijve knie, het deed geen pijn. Met blessures was ik niet bekend, ik had hier en daar wel eens een pijntje, maar dat hoort toch gewoon bij het bedrijven van topsport? Ik sprak mezelf toe dat het wel mee zou vallen, maar de volgende dag voelde mijn knie nog steeds stijf aan. De stijfheid ging over naar pijn en deze pijn ging niet meer weg.
Er werd een 'jumpers knee' geconstateerd, iets wat bij ons badmintonners zeker niet onbekend is. Het is een hardnekkige blessure aan de kniepees, die eigenlijk alleen overgaat door te rusten. Maar goed, wat doe je dan? De WK in China was het laatste toernooi van het seizoen dus ik besloot door te trainen en na de wereldkampioenschappen mijn rust te pakken.
Lees het hele verhaal op de website van Josephine Wentholt.
QR-code voor dit artikel
Organiseer het NK Para Badminton 2027: zet jouw vereniging op de kaart!
De zoektocht naar de perfecte locatie voor het NK Para Badminton 2027 is officieel geopend. Badminton Nederland nodigt ambitieuze…
2 maart 2026
Azië veegt de vloer aan met Europa tijdens Yonex Dutch Junior International 2026
De 2026-editie van de Yonex Dutch Junior International in de DEGIRO-hal in Haarlem is gisteren tot een einde gekomen. Voor…
2 maart 2026
Eric Pang over zijn Duitse jaren, de gemiste ‘challenge’ en een mogelijke terugkeer
In de Juliana van Stolberghal in Amersfoort spreekt Jorrit de Ruiter voor BadmintonInside met een van de grootste namen uit de…
26 februari 2026
VIDEO: Wereldkampioen Chen Long en Dicky Palyama brengen badmintonwerelden samen in Amersfoort
Het was een bijzonder gezicht in Amersfoort: de komst van wereldkampioen Chen Long en de Nederlandse trots Dicky Palyama zorgde…
25 februari 2026
Meer artikelen over knie
- Organiseer het NK Para Badminton 2027: zet jouw vereniging op de kaart! - Redactie
- Azië veegt de vloer aan met Europa tijdens Yonex Dutch Junior International 2026 - Redactie
- Eric Pang over zijn Duitse jaren, de gemiste ‘challenge’ en een mogelijke terugkeer - Redactie
- VIDEO: Wereldkampioen Chen Long en Dicky Palyama brengen badmintonwerelden samen in Amersfoort - Redactie
- Badminton Nederland trekt het land in voor regiovergaderingen - Badminton Nederland
- Dicky Palyama: "Als je niet wilt trainen vandaag, dan kan je beter wegblijven!" - Redactie
- Bezoek de halve finales en finale play-off Nederlandse Badminton Eredivisie! - Badminton Nederland
- Indeling voorjaarscompetitie 2026 gepubliceerd! - Badminton Nederland
- Wereldtop badminton strijkt neer in Haarlem: topsport en spektakel in de DEGIRO-hal - Badminton Nederland
- BadmintonInside: Chen Long op het witte stoeltje - Redactie





