De dokter heeft niet altijd gelijk
Als beroepscoach heb je regelmatig problemen met je spelers of hun ouders over welke weg die spelers zouden moeten volgen na een blessure. De huisarts zegt al snel: twee weken geen sport, rust houden en vooral heel voorzichtig zijn.
Jij het nieuws, wij een tikkie!
En ik verwacht ook niet veel anders van zo'n arts. Ze hebben maar een korte tijd om een conclusie te trekken en nemen daarbij het zekere voor het onzekere en door niets te doen doe je ook niets verkeerd is de redenatie.
Spelers en ouders hebben het volste vertrouwen in het advies van de arts en het wordt dan ook vaak strikt opgevolgd en toch klinkt er vanuit de sportWereld een totaal ander geluid. Actieve restitutie, functies van spieren pezen en gewrichten zoveel mogelijk in stand houden en verklevingen voorkomen. Je ziet dan ook dat topsporters vaak weer enorm snel terug zijn na een blessure en daardoor ook nog eens sneller terug zijn op hun oude niveau of beter. Er is zelfs een regel die zegt: hoe langer je wacht met training hoe kleiner de kans dat je terug komt.
Het is ook iets wat we in de praktijk zien. Door je enkel gaan en snel weer opstaan en wandelen is in 9 van de 10 gevallen de beste remedie. Het voorkomt ernstige zwellingen en verkort de blessuretijd aanzienlijk. Het uitdoen van de schoen is ook iets waar je vaak maar beter even mee kan wachten: als die eenmaal uit is, geef je de zwelling de ruimte. Je krijgt je schoen nooit meer aan en als je eerst wat bewegingen doet en wat wandelt met ondersteuning zal het veel minder zijn.
Er zijn natuurlijk ook de gevallen waar dit verhaal niet opgaat, omdat het wéél een ernstige blessure is en dan zou je als niet-arts een foute beslissing nemen. Nee... dat denk ik niet. Ik heb het in de 40 jaar dat ik trainer ben nog NOOIT meegemaakt dat ik in zo'n situatie een verkeerde beslissing nam: je weet het als het ernstig is, omdat de gevolgen er heel anders uit zien.
Samenwerking tussen artsen en trainers
Ik pleit er voor dat artsen en trainers veel meer samenwerken als het om sportblessures gaat. De arts kan dan zijn conclusie en voorschriften in samenspraak met de trainer afstellen. In het verleden werd ik door een arts vaak afgesnauwd als ik met een voorstel kwam, maar die tijd lijkt veranderd (in Denemarken). De jonge artsen luisteren naar je verhaal en je ziet in de praktijk dat ze daadwerkelijk hun advies aanpassen op basis van jouw argumenten. De arts kent zijn vak en ik ken mijn speler en de manier waarop de sport op topniveau werkt. Samen weten we heel erg veel en we besparen tijd, frustratie en geld, heel veel geld als we zo kunnen samenwerken.
Dit artikel heb ik geschreven naar aanleiding van een speler met een lange blessure aan de scheenbenen. Samen met een collega-trainer zijn we een behandeling en training gestart die de speler binnen drie weken van een probleem van twee jaar af hebben kunnen helpen. Niemand had fouten gemaakt en de artsen viel niets te verwijten: we hadden gewoon de gegevens niet naast elkaar gelegd om tot een totaalplaatje te komen. We hebben het specialisme van twee verschillende vakgebieden samengevoegd en toen kwamen we er uit.
QR-code voor dit artikel
Wereldranglijst Badminton 3 maart 2026: Noah Haase naar 163
De wereldranglijst badminton wordt elke week op dinsdag bijgewerkt. Noah Haase klimt een plaatsje omhoog naar 163 en Kirsten de…
6 maart 2026
Voorbeschouwing play-offs Nederlandse Badminton Eredivisie: balans tussen Duinwijck en Drop Shot, Almere favoriet tegen DKC
Het doek van de reguliere competitie is gevallen en de balans is opgemaakt. Dit weekend (zaterdag 7 en zondag 8 maart 2026) staan…
6 maart 2026
Organiseer het NK Para Badminton 2027: zet jouw vereniging op de kaart!
De zoektocht naar de perfecte locatie voor het NK Para Badminton 2027 is officieel geopend. Badminton Nederland nodigt ambitieuze…
2 maart 2026
Azië veegt de vloer aan met Europa tijdens Yonex Dutch Junior International 2026
De 2026-editie van de Yonex Dutch Junior International in de DEGIRO-hal in Haarlem is gisteren tot een einde gekomen. Voor…
2 maart 2026
Meer artikelen over dokter
- Wereldranglijst Badminton 3 maart 2026: Noah Haase naar 163 - Christ de Rooij
- Voorbeschouwing play-offs Nederlandse Badminton Eredivisie: balans tussen Duinwijck en Drop Shot, Almere favoriet tegen DKC - Redactie
- Organiseer het NK Para Badminton 2027: zet jouw vereniging op de kaart! - Redactie
- Azië veegt de vloer aan met Europa tijdens Yonex Dutch Junior International 2026 - Redactie
- Eric Pang over zijn Duitse jaren, de gemiste ‘challenge’ en een mogelijke terugkeer - Redactie
- VIDEO: Wereldkampioen Chen Long en Dicky Palyama brengen badmintonwerelden samen in Amersfoort - Redactie
- Badminton Nederland trekt het land in voor regiovergaderingen - Badminton Nederland
- Dicky Palyama: "Als je niet wilt trainen vandaag, dan kan je beter wegblijven!" - Redactie
- Bezoek de halve finales en finale play-off Nederlandse Badminton Eredivisie! - Badminton Nederland
- Indeling voorjaarscompetitie 2026 gepubliceerd! - Badminton Nederland






