Kirsten van der Valk: 'Twee kwartfinales op Belgian Junior'

Kirsten van der Valk: 'Twee kwartfinales op Belgian Junior'

Afgelopen donderdag vertrokken Fred en ik rond 11 uur richting Luik voor de Belgian Junior.

Jij het nieuws, wij een tikkie!

Om twee uur was de hele Nederlandse groep bij elkaar gekomen in het hotel en een kwartiertje later konden we na het inchecken de kamers gaan bekijken. Deze waren redelijk klein, en voor drie personen waren ze eigenlijk te krap. De grote tassen pasten er nog maar net in en veel loopruimte was er niet, maar gelukkig waren de bedden wel ok, en dat was voor mij het belangrijkste. Ik speelde vrijdag pas laat in de middag, en was blij dat ik een goed plekje had om te rusten. 's Middags was er een training in de hal. Ik was hier nog niet eerder geweest, dus voor mij was het wel even goed om aan de hal te gaan wennen.

De training werd een hele rustige slagentraining, omdat ik de avond ervoor op de papendaltraining last had gekregen van mijn buikspier. Gelukkig kon er voor mij bij mijn fysiopraktijk nog een plaats worden vrijgemaakt om voor de zekerheid nog even een controle te doen voordat ik naar België zou afreizen. Met nog 48 uur te gaan voor mijn eerste wedstrijd zou ik gewoon moeten kunnen spelen, aangezien de pijn niet heel erg was. De donderdag na de training en vrijdag voor de wedstrijd nog goed de laatste adviezen van de fysio Medicort opgevolgd en vervolgens knop omzetten en voluit gaan spelen.

Lees de rest van het verhaal op de website van Kirsten van der Valk.

QR-code voor dit artikel

QR-code

Deel dit artikel

  • linkedin
  • facebook
  • twitter
  • whatsapp

Bijscholingen voor badmintontrainers

Behoud je certificering en leer de nieuwste trainingsmethoden! Het begint bij de VBO: Vereniging Badminton Oefenmeesters. Leer meer door op het logo te klikken!

Reacties

badmintonline.nl op YouTube

We plaatsen regelmatig mooie badmintonrally's, knappe trickshots, volledige wedstrijden en meer. Volg ons door op het logo te klikken!

Recente artikelen
Subsidies geschrapt voor topbadminton

Subsidies geschrapt voor topbadminton

Vorige week werd bij Badminton Nederland bekend dat de subsidies geschrapt worden. Is badminton minder populair geworden en wat…

19 december 2024

Topbadmintonner Debora Jille: zet badminton(spelers) niet buitenspel

Topbadmintonner Debora Jille: zet badminton(spelers) niet buitenspel

Dit is mijn allereerste bijdrage op LinkedIn en ik heb altijd gehoopt en ernaar toe gewerkt dat mijn eerste post een hele…

16 december 2024

Debora Jille pakt titel in vrouwendubbel in Schotland

Debora Jille pakt titel in vrouwendubbel in Schotland

Debora Jille heeft samen met Sara Thygesen de titel gewonnen in het vrouwendubbel op de Scottish Open. In de finale was de…

24 november 2024

Dubbel pech voor DKC?

Dubbel pech voor DKC?

Afgelopen maandag kwam het slechte nieuws van Badminton Nederland hard aan dat beide gemengddubbel winstpunten tegen Smashing…

18 november 2024

Vond je dit leuk om te lezen?

Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan artikelen, foto's en video's over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!