Jordy Hilbink: 'Karate workshop'

De laatste training van Michael voordat hij voor drie weken op vakantie gaat. We krijgen Een totaal andere invulling dan de standaard badminton training.
Anderhalf uur lang krijgen we een workshop/training over karate. En laat ik nou net toen ik 6 jaar was mijn gele band hebben gehaald.
Na een pittige warming up waarbij we elkaar allemaal moesten begroeten met push ups, gingen we door met wat stoten en schoppen. De gehele 1.5 uur heb ik afgewerkt met Michael. Tijdens de oefeningen waren we beide bloedserieus en wilde niet onder doen voor elkaar. Maar zodra het even kon en we moesten wisselen van oefening, werd er tussentijds ook veel gelachen.
Op het eind werden we allemaal uitgedaagd om een ongeveer 5 cm dikke plank doormidden te slaan met onze blote hand. Iedereen heeft de test doorstaan en Michael zou onze coach niet zijn als die er niet twee doormidden zou slaan. Zodra hij zich mentaal klaarmaakt pak ik alvast mijn camera. Want dit moment zou niet verloren mogen gaan, ongeacht of die ze breekt of niet.
Michael krijgt nog de nodige instructies van de meester en is er klaar voor.. Bekijk het filmpje hieronder om te zien hoe deze spectaculaire act afloopt.
Wat is de rol van Jaap Wals binnen Badminton Nederland?
Jaap Wals trad in december 2019 aan als technisch directeur a.i., zo meldt hij op zijn LinkedIn-profiel. Per 1 september moet…
19 februari 2021
Rusland schakelt Nederlandse badmintonners uit op EK Gemengde Teams
De Nederlandse badmintonners zijn helaas uitgeschakeld op het EK gemengde landenteams in het Finse Vantaa. In de laatste…
18 februari 2021
TeamNLBadminton zegeviert over Engeland op EK Gemengde Landenteams
De Nederlandse badmintonploeg heeft de tweede wedstrijd op het EK gemengde landenteams in Finland gewonnen. In Vantaa was Oranje…
17 februari 2021
Nederland verliest nipt van Frankrijk op EK
De Nederlandse badmintonploeg heeft de openingswedstrijd op het EK gemengde landenteams in het Finse Vantaa nipt verloren.…
16 februari 2021
Meer artikelen over trainen
- Demi Brehler aangekomen in Denemarken voor badmintonjaar - Demi Brehler
- Nederlandse jeugdspelers klaar voor de Hellas International 2018 in Griekenland - Badminton Nederland
- Wereldkampioen worden is een besluit - Ron Daniëls
- Erik Meijs: Trainen, trainen en trainen - Erik Meijs
- Badcoach Summercamp 2016: it's a wrap! - Roel Van Heuckelom