Jordy Hilbink: 'Karate workshop'
De laatste training van Michael voordat hij voor drie weken op vakantie gaat. We krijgen Een totaal andere invulling dan de standaard badminton training.
Jij het nieuws, wij een tikkie!
Anderhalf uur lang krijgen we een workshop/training over karate. En laat ik nou net toen ik 6 jaar was mijn gele band hebben gehaald.
Na een pittige warming up waarbij we elkaar allemaal moesten begroeten met push ups, gingen we door met wat stoten en schoppen. De gehele 1.5 uur heb ik afgewerkt met Michael. Tijdens de oefeningen waren we beide bloedserieus en wilde niet onder doen voor elkaar. Maar zodra het even kon en we moesten wisselen van oefening, werd er tussentijds ook veel gelachen.
Op het eind werden we allemaal uitgedaagd om een ongeveer 5 cm dikke plank doormidden te slaan met onze blote hand. Iedereen heeft de test doorstaan en Michael zou onze coach niet zijn als die er niet twee doormidden zou slaan. Zodra hij zich mentaal klaarmaakt pak ik alvast mijn camera. Want dit moment zou niet verloren mogen gaan, ongeacht of die ze breekt of niet.
Michael krijgt nog de nodige instructies van de meester en is er klaar voor.. Bekijk het filmpje hieronder om te zien hoe deze spectaculaire act afloopt.
QR-code voor dit artikel
Voorbeschouwing Nederlandse Badminton Eredivisie: wie pakt de felbegeerde koppositie?
De reguliere competitie van de Nederlandse Badminton Eredivisie bereikt aanstaande zaterdag zijn absolute kookpunt. Met nog…
20 februari 2026
Chinese jeugdploeg geland in Nederland!
De nationale jeugdploeg van China verblijft van zondag 15 tot en met 22 februari in Nederland voor een intensieve trainingsstage…
17 februari 2026
BadmintonInside: Van bezoekers in Westervoort tot de historische val van de Deense muur
In aflevering 158 van de BadmintonInside podcast nemen Michael Loos en Jorrit de Ruiter ons mee op een reis die begint met het…
16 februari 2026
DKC als vierde team naar halve finale play-offs Nederlandse Badminton Eredivisie
Het Haagse DKC heeft zich als vierde en laatste team geplaatst voor de halve finales van de Nederlandse Badminton Eredivisie.…
15 februari 2026
Meer artikelen over trainen
- Voorbeschouwing Nederlandse Badminton Eredivisie: wie pakt de felbegeerde koppositie? - Redactie
- Chinese jeugdploeg geland in Nederland! - Badminton Nederland
- BadmintonInside: Van bezoekers in Westervoort tot de historische val van de Deense muur - Redactie
- DKC als vierde team naar halve finale play-offs Nederlandse Badminton Eredivisie - Badminton Nederland
- De weg naar Zutphen: alles over het NK Competitieteams 2026 - Redactie
- BadmintonInside: Chinese klappen, Deense verrassingen en de onmogelijke missie van Sidek - Redactie
- Sophie van den Broek: World Championships 2026 - Sophie van den Broek
- Nieuw scoresysteem in de maak? Dit zijn de plannen voor het 3x15 systeem - Redactie
- A Match Made in AMOR: recordaantal deelnemers tijdens spectaculair Valentijnsweekend - GSBC AMOR
- Robert Hoogland: Een nieuwe voorzitter met een hart voor de sport - Aad van Zeijl





