Jordy Hilbink: 'Karate workshop'
![Jordy Hilbink: 'Karate workshop' Jordy Hilbink: 'Karate workshop'](https://images.weserv.nl/?url=i.badmintonline.nl/img/article_hero_placeholder.png&w=1170&q=85&t=2)
De laatste training van Michael voordat hij voor drie weken op vakantie gaat. We krijgen Een totaal andere invulling dan de standaard badminton training.
Anderhalf uur lang krijgen we een workshop/training over karate. En laat ik nou net toen ik 6 jaar was mijn gele band hebben gehaald.
Na een pittige warming up waarbij we elkaar allemaal moesten begroeten met push ups, gingen we door met wat stoten en schoppen. De gehele 1.5 uur heb ik afgewerkt met Michael. Tijdens de oefeningen waren we beide bloedserieus en wilde niet onder doen voor elkaar. Maar zodra het even kon en we moesten wisselen van oefening, werd er tussentijds ook veel gelachen.
Op het eind werden we allemaal uitgedaagd om een ongeveer 5 cm dikke plank doormidden te slaan met onze blote hand. Iedereen heeft de test doorstaan en Michael zou onze coach niet zijn als die er niet twee doormidden zou slaan. Zodra hij zich mentaal klaarmaakt pak ik alvast mijn camera. Want dit moment zou niet verloren mogen gaan, ongeacht of die ze breekt of niet.
Michael krijgt nog de nodige instructies van de meester en is er klaar voor.. Bekijk het filmpje hieronder om te zien hoe deze spectaculaire act afloopt.
QR-code voor dit artikel
GeenStijl: Badminton boeit mensen geen ene hol
Website GeenStijl reageert op het voorstel van NOC*NSF om een basisinkomen voor topsporters te faciliteren. De redactie is…
20 juli 2024
Wie zitten er in de spelersraad van Badminton Nederland?
De Spelersraad van Badminton Nederland is een zelfstandig adviesorgaan binnen de bond. De spelersraad vertegenwoordigt binnen…
19 juli 2024
Vooruitblik Olympische Spelen 2024 in Parijs
Aanstaande vrijdag vindt de openingsceremonie plaats van de Olympische Spelen 2024 in Parijs, Robin Tabeling en Selena Piek…
19 juli 2024
Nieuwe website Badminton Nederland
Welkom op de nieuwe badminton website die je up-to-date houdt over alle zaken rondom badminton in Nederland.
19 juli 2024
Meer artikelen over trainen
- Demi Brehler aangekomen in Denemarken voor badmintonjaar - Demi Brehler
- Nederlandse jeugdspelers klaar voor de Hellas International 2018 in Griekenland - Badminton Nederland
- Wereldkampioen worden is een besluit - Ron Daniëls
- Erik Meijs: Trainen, trainen en trainen - Erik Meijs
- Badcoach Summercamp 2016: it's a wrap! - Roel Van Heuckelom