Meijs: Toptrainingen in Oro

Nadat ik terug ben gekomen van een lekkere vakantie in Bali, vertrok ik 2 dagen later alweer naar Denemarken waar mijn 1ste trainingsstage van dit seizoen begon samen met mijn coach Ron Daniëls.
Jij het nieuws, wij een tikkie!
Ik ben in Oro waar op dit moment ook zijn trainingskamp bezig is met spelers en coaches uit alle hoeken van Europa. Zelf geef ik ook af en toe training en help de coaches als er een oneven aantal is of geef zelf aanwijzingen aan spelers en geef individuele training.
Voor mij is dat goed, omdat ik zelf moet proberen om de komende dagen eerst weer het goede gevoel op de baan te krijgen. In het begin vond ik dat knap lastig, want in eerste instantie vond ik het maar moeilijk te begrijpen dat je binnen 2,5 week zo ver terug kan vallen t.o.v. van je eigen spelniveau, maar inmiddels heb ik gelukkig al weer gemerkt dat het elke dag een stuk beter gaat en dit 'oude' niveau veel sneller te bereiken is dan ik had gedacht.
Ik heb al met verschillende trainers gesproken over van alles en nog wat en ook dat zorgt ervoor dat ik een betere speler ga worden. De trainingen van mij zijn heel erg gericht op het terugkrijgen van de slagen op de baan en het langzaam weer oppakken van de draad van de trainingen met Ron, waarmee we een aantal maanden geleden waren gestopt. Ik heb er al genoeg spierpijn van gekregen dus dat is een goed teken!
De trainingen van de andere spelers zijn erg leuk om mee te maken en te zien. Het is ook erg leuk dat ik zelf meedoe en meehelp met de coaches en met hun praat over alle verschillende soorten tactieken en technieken.
De spelers leren genoeg heb ik de indruk en de boodschap die heel duidelijk gegeven wordt tijdens dit kamp is: kies voor jezelf! Als je merkt dat trainingen je niet bevallen of je twijfelt of een oefeningen wel goed is, durf dit te zeggen tegen je trainer met respect. Probeer samen met een trainer tot een oplossing te komen als bijvoorbeeld een slag je niet bevalt of de oefening zelf. Op deze manier zorg je ervoor dat de trainer getriggerd raakt om te gaan nadenken om jou te helpen! Dit is het enige wat de trainer wil:, jou helpen, jou beter maken en ik denk nog het belangrijkste, dat je met plezier op de baan staat en ervan geniet! Ik heb werkelijk nog geen één speler hier gezien die niet heeft gelachen en geen plezier heeft op de baan.
Lees de rest van Eriks update op zijn website.
QR-code voor dit artikel
Badminton Nederland voorzitter Jan Helmond stelt zich niet herkiesbaar
Jan Helmond, voorzitter van Badminton Nederland, stelt zich niet herkiesbaar voor een nieuwe termijn. Hij heeft een functie…
19 juni 2025
De nieuwe wereldtoppers hebben geen smartphone
Voordat spelers hier in Azië beginnen met hun trainingsstage vraag ik vaak of ze een verslaving hebben die hun…
18 juni 2025
Joran Kweekel: I will retire from international badminton
This decision comes with a heavy heart, because it also means I have failed to reach the goals I set out as a young kid. Thats…
29 mei 2025
Webinar Badmintonspecifieke Richtlijn Gender- en Seksediverse personen op 26 mei 2025
Badminton Nederland organiseert op maandag 26 mei een online webinar / vragenuurtje waarin we onze nieuwe Badmintonspecifieke…
20 mei 2025
Meer artikelen over oro
- Najaarsgolf corona begonnen, naleven basisadviezen extra belangrijk - Badminton Nederland
- Zomertraining in Azië: OroDenmark-stijl - Ron Daniëls
- Stapsgewijze versoepeling publiek en horeca sportaccommodaties - Badminton Nederland
- Deze week kan badmintoncompetitie terug van start! - Badminton Nederland
- Inhalen van ontwikkelingsachterstand jeugdspelers na lockdowns - Ron Daniëls