Dagboek Greve - deel 1

Dagboek Greve - deel 1

Zoals jullie wisten vertrok ik afgelopen maandagochtend richting Denemarken. Na een lange reis met hindernissen kwam ik uiteindelijk 's avonds laat aan in Kopenhagen waar ik de komende tijd zou verblijven.

› alles over het Badminton Festival!

Ik werd hier opgewacht door een vriend van een van mijn trainers, Andreas Johannsen, die voor mij de sleutels had van het appartement waar ik zou verblijven. Ik ging snel naar bed hierna, want de eerste training bij het trainingscentrum bij Nadia Lyduch in Greve stond om 8 uur alweer op het programma, dus dat betekende om half 7 opstaan.

Ik kwam aan in de hal en zag vrij veel bekende gezichten, maar ook een aantal nieuwe. Van te voren had ik mijn focuspunten doorgegeven aan Nadia en ik was benieuwd hoe we hiermee aan de slag zouden kunnen gaan. Maar helaas, driemaal is scheepsrecht, want meteen al bij de warming-up voelde ik dat weer lichtjes door mijn enkel ging en werd mijn enkel ook weer meteen flink dikker. Ik baalde natuurlijk als een stekker, omdat mijn programma die ik had gepland nu niet helemaal door kon gaan.

Gelukkig wist Nadia hier wel raad mee en kon ik toch iets doen tijdens de training op een manier dat ik heel erg gefocust moest zijn op mijn slagen en niet op het bewegen. In overleg met mijn fysio in Nederland heb ik toch besloten om gewoon te blijven, aangezien het heel goed mogelijk was om gericht te trainen.

De dagen erna ben ik dus vooral bezig geweest met mijn focuspunten zonder al teveel te bewegen. Natuurlijk baal je hiervan, maar aan de andere kant is het goed voor mij om dit te doen, omdat ik me nu wel 2 uur lang moet concentreren op mijn technische aandachtspunten. Natuurlijk geef ik ook andere spelers aan en de sfeer binnen de groep is erg goed.

Af en toe krijg ik ook 1 op 1 op training met Nadia, waarin je meteen ziet dat elk detail dat niet klopt, hoe klein ook, haar meteen opvalt en waar ze dan meteen op inspringt! En wanneer je dan iets goed doet. Nou, dan weet heel de hal dat, maar dat is juist zo leuk aan haar. Het enthousiasme straalt er vanaf en ze heeft gewoon echt veel verstand van het spelletje.

Ook hebben we een aantal keren samen de warming up gedaan met de hele groep onder leiding van haar en ook hier zie je een hele andere aanpak dan bijvoorbeeld in Nederland. Het zijn oefeningen waarvan je denkt hebben die met badminton te maken, maar als je eenmaal bezig bent dan merk je dat het goed aanslaat!

Lees de rest van Eriks verslag op zijn website.

Bijscholingen voor badmintontrainers

Behoud je certificering en leer de nieuwste trainingsmethoden! Het begint bij de VBO: Vereniging Badminton Oefenmeesters. Leer meer door op het logo te klikken!

Reacties

badmintonline.nl op YouTube

We plaatsen regelmatig mooie badmintonrally's, knappe trickshots, volledige wedstrijden en meer. Volg ons door op het logo te klikken!

Recente artikelen
Voorbeschouwing: topbadmintonner Mark Caljouw derde geplaatst tijdens European Games 2019 in Minsk

Voorbeschouwing: topbadmintonner Mark Caljouw derde geplaatst tijdens European Games 2019 in Minsk

Van vrijdag 21 tot met zondag 30 juni 2019 vinden in Minsk (Wit-Rusland) de Europese Spelen 2019 plaats. Het badmintontoernooi…

19 juni 2019

Jeugdbadmintonners Wessel van der Aar en Ties van der Lecq  bij Outdoor Badminton Festival op 6 en 7 juli in Zandvoort

Jeugdbadmintonners Wessel van der Aar en Ties van der Lecq bij Outdoor Badminton Festival op 6 en 7 juli in Zandvoort

Op zaterdag 6 en zondag 7 juli 2019 vindt op het Burgemeester Van Fenemaplein in Zandvoort het Badminton Festival plaats. Dit is…

19 juni 2019

Voorstel nieuw contributiesysteem per 1 januari 2020 afgewezen tijdens Jaarvergadering Badminton Nederland

Voorstel nieuw contributiesysteem per 1 januari 2020 afgewezen tijdens Jaarvergadering Badminton Nederland

Op zaterdag 15 juni jl. heeft in Vergader- en Congrescentrum De Schakel in Nijkerk de Jaarvergadering van Badminton Nederland…

17 juni 2019

Imke van der Aar: come back stronger

Imke van der Aar: come back stronger

Last period I have been struggling with my old injury again. So for now no tournaments...

14 juni 2019

Tweede ronde Spanish International 2019 voor badmintonvlogger Gayle Mahulette

Tweede ronde Spanish International 2019 voor badmintonvlogger Gayle Mahulette

Gayle Mahulette is na overtuigende winst door naar de tweede ronde bij de Spanish International 2019.

14 juni 2019

Malaysian top shuttler Lee Chong Wei retires

Malaysian top shuttler Lee Chong Wei retires

To all my family friends and fans. To everyone of you who have been a part of my life, thank you. A real big sincere thank you.

13 juni 2019

Jeugdbadmintonner Jaymie Laurens runner-up vrouwendubbel bij German Open U17

Jeugdbadmintonner Jaymie Laurens runner-up vrouwendubbel bij German Open U17

Bij de Babolat German U17 Open 2019 in Bergisch Gladbach (Duitsland) heeft Jaymie Laurens afgelopen weekend de tweede plaats…

12 juni 2019

Assistent-bondscoach Jonas Lyduch toch niet weg bij Nederlandse badmintonbond

Assistent-bondscoach Jonas Lyduch toch niet weg bij Nederlandse badmintonbond

Badminton Nederland is blij dat de Deen Jonas Lyduch besloten heeft om zijn werk voort te zetten als projectcoach van de…

12 juni 2019

Vond je dit leuk om te lezen?

Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan foto's, video's en updates over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!