Dagboek Greve - deel 1

Maak kennis met Martin Pho!

Ik werd hier opgewacht door een vriend van een van mijn trainers, Andreas Johannsen, die voor mij de sleutels had van het appartement waar ik zou verblijven. Ik ging snel naar bed hierna, want de eerste training bij het trainingscentrum bij Nadia Lyduch in Greve stond om 8 uur alweer op het programma, dus dat betekende om half 7 opstaan.

Ik kwam aan in de hal en zag vrij veel bekende gezichten, maar ook een aantal nieuwe. Van te voren had ik mijn focuspunten doorgegeven aan Nadia en ik was benieuwd hoe we hiermee aan de slag zouden kunnen gaan. Maar helaas, driemaal is scheepsrecht, want meteen al bij de warming-up voelde ik dat weer lichtjes door mijn enkel ging en werd mijn enkel ook weer meteen flink dikker. Ik baalde natuurlijk als een stekker, omdat mijn programma die ik had gepland nu niet helemaal door kon gaan.

Gelukkig wist Nadia hier wel raad mee en kon ik toch iets doen tijdens de training op een manier dat ik heel erg gefocust moest zijn op mijn slagen en niet op het bewegen. In overleg met mijn fysio in Nederland heb ik toch besloten om gewoon te blijven, aangezien het heel goed mogelijk was om gericht te trainen.

De dagen erna ben ik dus vooral bezig geweest met mijn focuspunten zonder al teveel te bewegen. Natuurlijk baal je hiervan, maar aan de andere kant is het goed voor mij om dit te doen, omdat ik me nu wel 2 uur lang moet concentreren op mijn technische aandachtspunten. Natuurlijk geef ik ook andere spelers aan en de sfeer binnen de groep is erg goed.

Af en toe krijg ik ook 1 op 1 op training met Nadia, waarin je meteen ziet dat elk detail dat niet klopt, hoe klein ook, haar meteen opvalt en waar ze dan meteen op inspringt! En wanneer je dan iets goed doet. Nou, dan weet heel de hal dat, maar dat is juist zo leuk aan haar. Het enthousiasme straalt er vanaf en ze heeft gewoon echt veel verstand van het spelletje.

Ook hebben we een aantal keren samen de warming up gedaan met de hele groep onder leiding van haar en ook hier zie je een hele andere aanpak dan bijvoorbeeld in Nederland. Het zijn oefeningen waarvan je denkt hebben die met badminton te maken, maar als je eenmaal bezig bent dan merk je dat het goed aanslaat!

Lees de rest van Eriks verslag op zijn website.