Dubbeltraining met Dicky Palyama

Het dubbelsysteem dat ik een aantal jaar geleden heb ontworpen, zou in heel Nederland vaste kost moeten worden.

Dan is er in ieder geval een basis waaruit je verder kan bouwen.

Ook dit jaar hebben we de rotatie in de dubbel doorgenomen op de trainingen van het Oro-kamp en elite jeugdtrainer Benjamin Kinch wil het systeem ook in Denemarken gaan onderwijzen op de trainersopleiding waar hij instructeur is.

Het basisprincipe is heel eenvoudig en elk niveau speler kan het binnen 10 minuten leren. Het is heel eenvoudig uit te breiden naar hogere niveaus en aan te passen voor zowel heren- als damese en gemengddubbel.

Dicky en Christian moesten meehelpen met de training van de dubbelspelers maar wisten niet hoe de rotatie werkte dus gingen ze de baan op om het eerst zelf eens te trainen. Na afloop van de training vertelde Christian dat het een makkelijk en eenvoudig systeem was dat ook nog eens goede training was voor singlespelers. De demonstratie van het spelen met dit systeem met topspelers was een inspiratie voor de deelnemers die er daarna ook volle bak mee aan de slag dingen. Bekijk de video maar eens.

YouTube video

Om deze video te tonen is toestemming voor media-cookies nodig.

WhatsApp X

Betrokken spelers

Reacties

Om reacties te lezen en te plaatsen zijn cookies van Disqus nodig.

Disqus valt onder de media-categorie in de cookie-instellingen.

Meer over dit onderwerp

Dicky Palyama: "Als je niet wilt trainen vandaag, dan kan je beter wegblijven!"

Dicky Palyama: "Als je niet wilt trainen vandaag, dan kan je beter wegblijven!"

Het zwarte gat van Badminton Nederland

Het zwarte gat van Badminton Nederland

De nieuwe wereldtoppers hebben geen smartphone

De nieuwe wereldtoppers hebben geen smartphone

What is the future of talent in badminton?

What is the future of talent in badminton?