Dubbeltraining met Dicky Palyama
Het dubbelsysteem dat ik een aantal jaar geleden heb ontworpen, zou in heel Nederland vaste kost moeten worden.
Dan is er in ieder geval een basis waaruit je verder kan bouwen.
Ook dit jaar hebben we de rotatie in de dubbel doorgenomen op de trainingen van het Oro-kamp en elite jeugdtrainer Benjamin Kinch wil het systeem ook in Denemarken gaan onderwijzen op de trainersopleiding waar hij instructeur is.
Het basisprincipe is heel eenvoudig en elk niveau speler kan het binnen 10 minuten leren. Het is heel eenvoudig uit te breiden naar hogere niveaus en aan te passen voor zowel heren- als damese en gemengddubbel.
Dicky en Christian moesten meehelpen met de training van de dubbelspelers maar wisten niet hoe de rotatie werkte dus gingen ze de baan op om het eerst zelf eens te trainen. Na afloop van de training vertelde Christian dat het een makkelijk en eenvoudig systeem was dat ook nog eens goede training was voor singlespelers. De demonstratie van het spelen met dit systeem met topspelers was een inspiratie voor de deelnemers die er daarna ook volle bak mee aan de slag dingen. Bekijk de video maar eens.
QR-code voor dit artikel
Chinese jeugdploeg geland in Nederland!
De nationale jeugdploeg van China verblijft van zondag 15 tot en met 22 februari in Nederland voor een intensieve trainingsstage…
17 februari 2026
BadmintonInside: Van bezoekers in Westervoort tot de historische val van de Deense muur
In aflevering 158 van de BadmintonInside podcast nemen Michael Loos en Jorrit de Ruiter ons mee op een reis die begint met het…
16 februari 2026
DKC als vierde team naar halve finale play-offs Nederlandse Badminton Eredivisie
Het Haagse DKC heeft zich als vierde en laatste team geplaatst voor de halve finales van de Nederlandse Badminton Eredivisie.…
15 februari 2026
De weg naar Zutphen: alles over het NK Competitieteams 2026
De bonds- en jeugdcompetitie naderen hun ontknoping en de eerste kampioensvlaggen hangen al uit. Maar voor de kersverse…
15 februari 2026
Meer artikelen over oro
- Chinese jeugdploeg geland in Nederland! - Badminton Nederland
- BadmintonInside: Van bezoekers in Westervoort tot de historische val van de Deense muur - Redactie
- DKC als vierde team naar halve finale play-offs Nederlandse Badminton Eredivisie - Badminton Nederland
- De weg naar Zutphen: alles over het NK Competitieteams 2026 - Redactie
- BadmintonInside: Chinese klappen, Deense verrassingen en de onmogelijke missie van Sidek - Redactie
- Sophie van den Broek: World Championships 2026 - Sophie van den Broek
- Nieuw scoresysteem in de maak? Dit zijn de plannen voor het 3x15 systeem - Redactie
- A Match Made in AMOR: recordaantal deelnemers tijdens spectaculair Valentijnsweekend - GSBC AMOR
- Robert Hoogland: Een nieuwe voorzitter met een hart voor de sport - Aad van Zeijl
- YONEX Dutch Junior International van 25 februari t/m 1 maart 2026 in Haarlem - Badminton Nederland






