Michel da Silva: 'Summer School Dag 3 - How To Plan en Training Geven'
Wederom was het vandaag een lange dag. We zijn begonnen met veel theorie over hoe je een planning moet maken.
Maak kennis met Boris Vermaas!
Waar let je op, waar dien je rekening mee te houden. Op zich niet geheel nieuw maar goed om te herhalen. Verder dient vanaf nu alles SMARTER te zijn. Oftewel Specifiek; Meetbaar; Acceptabel; Realistisch; Tijdgebonden; Environment; en Recorded. Soms een lastige klus maar het zet je wel weer aan het denken.
Veel punten komen bekend voor maar toch net weer even iets anders:
Praatje, Plaatje, Daadje is hier Introduction, Demonstration, Explain, Activity en Summary.
Backhand en forehandgrip kunnen ook een streep doorheen. Het is van nu Cornergrip of duimgrip en aan de forehand kant: basic (v-grip), panhandle (mattenkloppergrip).
Lees het hele artikel op de website van Michel da Silva.
QR-code voor dit artikel
Deel dit artikel
Handige informatie over badminton
In deze kennisbank over badminton vind je uitleg over badmintontermen, leggen we spelregels uit en beantwoorden we badmintonvragen.
badmintonline.nl op YouTube
We plaatsen regelmatig mooie badmintonrally's, knappe trickshots, volledige wedstrijden en meer. Volg ons door op het logo te klikken!
Op weg naar 3x15?
Op dit moment wordt wereldwijd op diverse internationale toernooien een nieuw scoresysteem getest: 3x15 rallypoint, met…
10 juli 2025
Badminton Nederland voorzitter Jan Helmond stelt zich niet herkiesbaar
Jan Helmond, voorzitter van Badminton Nederland, stelt zich niet herkiesbaar voor een nieuwe termijn. Hij heeft een functie…
19 juni 2025
De nieuwe wereldtoppers hebben geen smartphone
Voordat spelers hier in Azië beginnen met hun trainingsstage vraag ik vaak of ze een verslaving hebben die hun…
18 juni 2025
Joran Kweekel: I will retire from international badminton
This decision comes with a heavy heart, because it also means I have failed to reach the goals I set out as a young kid. Thats…
29 mei 2025
Vond je dit leuk om te lezen?
Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan artikelen, foto's en video's over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!
