Michel da Silva: 'Summer School Dag 3 - How To Plan en Training Geven'

Wederom was het vandaag een lange dag. We zijn begonnen met veel theorie over hoe je een planning moet maken.
Waar let je op, waar dien je rekening mee te houden. Op zich niet geheel nieuw maar goed om te herhalen. Verder dient vanaf nu alles SMARTER te zijn. Oftewel Specifiek; Meetbaar; Acceptabel; Realistisch; Tijdgebonden; Environment; en Recorded. Soms een lastige klus maar het zet je wel weer aan het denken.
Veel punten komen bekend voor maar toch net weer even iets anders:
Praatje, Plaatje, Daadje is hier Introduction, Demonstration, Explain, Activity en Summary.
Backhand en forehandgrip kunnen ook een streep doorheen. Het is van nu Cornergrip of duimgrip en aan de forehand kant: basic (v-grip), panhandle (mattenkloppergrip).
Lees het hele artikel op de website van Michel da Silva.
QR-code voor dit artikel
Almere wint tweede landstitel na zinderende finale tegen Duinwijck
Almere is voor de tweede keer in de historie kampioen van Nederland geworden. In een sfeervol Sportcentrum Landstede in Zwolle…
9 maart 2025
Robin Tabeling verovert mixtitel op German Open 2025
Robin Tabeling heeft met zijn Deense partner Alexandra Boje de titel in het gemengddubbel op de Yonex German Open 2025 gewonnen.
2 maart 2025
Oranje verliest laatste groepsduel van Duitsland op EK Mixteams in Baku
De Nederlandse badmintonners hebben de derde en laatste groepswedstrijd op het EK gemengde teams in Baku verloren. Oranje werd…
14 februari 2025
Frankrijk te sterk voor Oranje in tweede groepsduel op EK Mixteams in Baku
De Nederlandse badmintonners hebben de tweede wedstrijd op het EK gemengde teams in Baku verloren. Frankrijk, een van de…
13 februari 2025