Michel da Silva: 'Summer School Dag 3 - How To Plan en Training Geven'
Wederom was het vandaag een lange dag. We zijn begonnen met veel theorie over hoe je een planning moet maken.
Waar let je op, waar dien je rekening mee te houden. Op zich niet geheel nieuw maar goed om te herhalen. Verder dient vanaf nu alles SMARTER te zijn. Oftewel Specifiek; Meetbaar; Acceptabel; Realistisch; Tijdgebonden; Environment; en Recorded. Soms een lastige klus maar het zet je wel weer aan het denken.
Veel punten komen bekend voor maar toch net weer even iets anders:
Praatje, Plaatje, Daadje is hier Introduction, Demonstration, Explain, Activity en Summary.
Backhand en forehandgrip kunnen ook een streep doorheen. Het is van nu Cornergrip of duimgrip en aan de forehand kant: basic (v-grip), panhandle (mattenkloppergrip).
Lees het hele artikel op de website van Michel da Silva.
QR-code voor dit artikel
Deel dit artikel
Vond je dit leuk om te lezen?
Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan artikelen, foto's en video's over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!
badmintonline.nl op YouTube
We plaatsen regelmatig mooie badmintonrally's, knappe trickshots, volledige wedstrijden en meer. Volg ons door op het logo te klikken!
Smashing verovert punten in Amersfoort
Afgelopen zaterdag stond er een belangrijke ontmoeting op het programma voor Smashing. In Amersfoort trad het team aan tegen…
3 november 2025
DKC pakt 5-3 overwinning
Dit weekend mocht team 1 van DKC weer de baan op. Dus, de auto in en op naar BCH in 's-Hertogenbosch. Bij binnenkomst lagen de…
3 november 2025
Denmark Open 2025 - zondag
In mijn bijdrage over de zaterdag schreef ik dat ik aan mezelf begon te merken dat er een soort van badmintonmoeheid begon op te…
20 oktober 2025
Denmark Open 2025 - zaterdag
Zoals ik eerder schreef heb ik zaterdagochtend gekeken of er ook leven is buiten de badmintonhal. Ik had op de radio gehoord dat…
19 oktober 2025
Vond je dit leuk om te lezen?
Dan hebben we jouw hulp nodig! We werken 365 dagen per jaar aan artikelen, foto's en video's over je favoriete sport én de Nederlandse topbadmintonners. Al vanaf €0,01 kun je badmintonline.nl steunen en het kost slechts een minuutje van je tijd. Dank je voor je hulp!